不想与人交流,容易情绪失控是抑郁症?

跟亲戚朋友简单对话会情绪不稳定,内心极度拒绝,不想跟人交流不愿社交,出门会有恐慌感,不愿见亲人并内心拒绝交流,会有自杀念头

听起来挺严重的,但是真的就不愿与人交流吗,问问自己有没有过谈对象的念头,有没有过找别人一起玩游戏一起吃自助餐的想法,生活中有很多愉快的事,不要给自己压力,也别觉得不好意思,不要动不动自我设限,脸皮厚一点就好了。别人可能无意说的一些话你会很在意,但别人也不是你肚子里的蛔虫,有些人说话就是难听。想象一下,坐在广场的一角,看着小孩子玩闹嬉戏,会不会觉得愉悦。如果真的不想和别人多说话,请务必让自己的内心变得强大,摒弃负面情绪,比如出去单独吃饭就好好享受食物,旁边座位的其他人都是无关紧要的。不过还是等这段病毒时间过去,和这个比起来,别的都是小事。
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第1个回答  2020-01-26
抑郁症的症状主要表现在以下几方面:
1、病人表现在情绪问题,心情不好,主要是心情抑郁、压抑、不高兴,什么事都引不起患者兴趣,什么事患者都觉得没意思,一天到晚愁眉苦脸,病人经常讲自己就是高兴不起来,什么事都引不起兴趣,就在家里呆着,经常卧床;
2、思维方面,思维方面表现在脑子变慢,脑子变得特别迟钝。病人说话速度变慢,脑子考虑事情也特别困难,甚至有时会变成痴呆的样子;
3、患者有行为改变,患者行为改变主要是活动减少,病人不愿意动,成天在家里呆着,从床上到沙发,沙发到床上。
抑郁症患者主要表现在以上三大方面。除了以上三大方面以外,病人还可以有睡眠障碍、还可以有身体不适等很多方面,所以抑郁症患者非常痛苦,得了抑郁症以后一定要及时治疗。
第2个回答  2020-01-27
如果觉得交际产生严重心理不适,情绪抗拒,无法调适,可以向最亲最信任的人求助,去看看医生,情绪生病了和感冒发烧类生病本质没什么不同,都需要我们给予身体帮助。这和坚强独立开朗等一些推崇的性格特质没有关联,只是现阶段生病了而已,去对症下药就好了,不要有负担。
而是否为抑郁还需要具体医生的判断,因为会产生社交障碍等情绪的除了抑郁症,还可能与躁狂、双相障碍、焦虑症、重度甲减等有关,这些都有临床干预办法的,别害怕。
第3个回答  2020-01-27
是,不想和别人交流,情绪容易失控都是抑郁的症状,建议及时去医院就诊,去看看心理医生吧。这种情况已经比较严重了,建议每天多运动不要把自己困起来,可以去外面走走,情绪不稳定,容易失控,这个一定要改,不然太伤身体了,可以喝中药调理身体,不然这个情况喝西药容易有很大的副作用,对身体不好,同时也很难根治,不要总是会思考太多,这样对自己的大脑有很大的伤害,不利于你的病情恢复,加油,会好的,
第4个回答  2020-01-26
这样是抑郁症的表现之一。不想与人交流说明他本身就是想让自己封闭,对人之间的沟通与交流没兴趣更没有信心,由此造成了情绪起伏并失去控制或暴躁或低落,自己巳经不能正常管控情绪。这种情况说明这些表现已经出现抑郁状态了,应当遵医嘱进行有效的治疗了。