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男人吃什么食物对补肾壮阳最有效
如题所述
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推荐答案 2019-12-20
肾阴虚。首先要多喝开水,如果会手淫还要坚决戒掉手淫,可以吃黑豆,黑米,黑木耳,羊肉,狗肉,韭菜,红枣,枸杞等,注意休息,注意保暖,生活要有规律,不要熬夜,辛辣,刺激的食物不要吃,要以清淡的食物为主,还要加强锻炼身体,从而达到补肾的目的。
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第1个回答 2018-01-12
可以吃点韭菜或者喝点羊肉汤。如果经济实力允许的话可以买几盒泽曼人参压片糖果吃吃,这个对阳痿效果很好。
第2个回答 2020-06-28
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第3个回答 2020-11-13
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