豆浆机怎么做营养米糊

Question

如题所述

Answer 1

一、营养玉米糊
食材：大米40克，玉米100克，牛奶一杯。

对于孩子来说，最不喜欢吃的就是寡淡无味的东西，可是盐和糖对孩子来说吃多了还是不好，所以普通的大米糊中加入玉米粒，制作出来的米糊就会有玉米的清甜，再加上牛奶，有一种奶香玉米的味道，我家女儿吃过后，给妈妈竖了两个大拇指哦。

制作方法也非常简单，大米淘洗干净放入豆浆机中，然后把玉米也倒进去，最好选择甜玉米，因为甜玉米本身有汁水，所以先加入一杯牛奶，然后适量加一点清水，点击米糊键即可，整个过程花不了你5分钟的时间，真的比豆浆好喝多了。

二、养胃山药米糊
食材：小米100克，胡萝半根，山药50克。

胡萝卜营养特别丰富，是小朋友长身体期间不可缺少的蔬菜，但是不知道为什么，大多数孩子都不爱吃胡萝卜，所以小宁用它做成米糊，山药的粘糯，胡萝卜的香甜，让米糊颜色金黄漂亮，口感还清甜，如果觉得味道有点淡，可以适当加一点冰糖，但是尽量少加哦！

制作方法同样简单，小米洗净后倒入豆浆机中，胡萝卜洗净去皮后切成小块倒进豆浆机中，山药去皮切成小段也放进去，按照豆浆机的要求加入适量清水，再加入几粒冰糖，静静地等待美味喊你即可。需要注意的是，山药去皮时需要戴上手套，否则山药的黏液会让皮肤出现发痒的症状。

三、牛奶燕麦豆浆
食材：牛奶，黄豆，燕麦。

普通豆浆孩子经常喝，总有喝腻的一天，加点牛奶和燕麦就不一样了，孩子会很喜欢喝。

做法更简单，将黄豆提前一晚浸泡，第二天早上清洗干净倒入豆浆机，然后加入燕麦和清水，打好的豆浆直接倒入牛奶即可。

三种食材一起放入豆浆机，搅打出来的米糊香浓好喝，营养丰富还热量低，不仅孩子可以补充营养，老人喝了好消化，而减肥的朋友更是不要错过，饱腹又低脂，不长胖哦！

Answer 2

我先要准备一些黑米，黑豆，花生，芝麻还有核桃，晚上的时候提前泡好，第二天早上的时候直接把它放在豆浆机里，再放入适量的水摁豆浆键就可以了。

Answer 3

豆浆机可以加工豆子芝麻，花生外放一点大米，这样做出来比较有营养。

Answer 4

用豆浆机制作营养米糊，只是把原材料有豆子换成杂粮米也要提前泡 。

Answer 5

豆浆机怎么做营养米糊豆浆机的使用方法就是一种，但是做豆浆前把豆浆里面添加成营养米糊的成分，打出来就成了豆浆，营养米糊了。

Answer 6

你怎么做营养米粥？豆浆机做营养米粥，豆浆机打碎的米再直接插周