宝宝在妈妈肚子里的时候真是个神奇的物种,孕早期细胞拼命的分化,种一颗小小的受精卵分化成为拥有两亿细胞的小人儿,孕中期骨骼拼命地开始生长发育,最后到了孕晚期才慢慢的开始长肉,时间安排得刚刚好。
怀孕7--9个月是胎儿的猛涨期,在这段时间里宝宝生长发育是非常快的,每天以20--30g速度增长,一个星期就能长到150--200克左右,一个月就会达到600--800g,如果孕妈妈在这段时间注意营养摄入,饮食多样化,胎儿得到充足的营养,速度还会更快。
到了怀孕的第十个月胎儿基本已经成熟了,在这最后一个月里,胎宝宝的生长速度也开始减慢了,可是仍然还会长肉哦!
在正常情况下第十个月胎儿已经不会长太多了,在最后一个月的前两个星期每个星期还能长100--150g左右,38周以后每个星期大概长50g左右了,整个月算起来其实只是差不多1斤,但是由于每个胎宝宝好孕妈妈体质都不同,饮食,运动量,心情等各方面也不相同,所以有些胎宝宝还会长到1斤甚至1斤多,但是很少超过2斤的,毕竟已经不是猛涨期了。
所以呢,如果胎儿体重过轻,在宝宝猛涨期没有抓紧机会让宝宝快速生长发育的孕妈妈仍然可以抓住这最后一次机会,让胎宝宝的体重达到正常范围内。而胎儿体重已经合适甚至已经超标的孕妈妈还要注意最后一个月内避免大吃大喝,防止体重增加过快,胎儿长成巨大儿了。
一般胎儿分娩出来的时候体重达到5--8斤就是正常的,孕妈妈在做b超的时候可以通过一些数据来粗略估算一下胎儿的体重,也可以请医生帮忙。只要胎儿体重适中,孕妈妈正常饮食就行了。
在孕期的最后一个月,除了要注意体重增长还要:
①注意运动,孕妈妈要多运动才能消耗掉多余的能量,也能增强体质帮助顺产。
②按时产检也是必不可少的,胎儿一直处于动态发育,每周一次的产检能有效地帮助医生和孕妈了解胎儿的情况。
③到了孕期最后一个月,胎儿很快就足月了,随时都有可能分娩,孕妈妈要多注意分娩前的一些症状,以最好的心情,最佳的状态来迎接新生命。
胎儿的体重是每个孕妈妈都比较关心的,但是胎儿的体重过重过轻都是不好的,所以在整个孕期中孕妈妈都要注意自己的体重增长,注意胎儿的体重,合理的控制在合适的范围之内。
我是懒妈妈,一个二胎宝妈,多平台原创作者,很高兴在这里分享育儿知识,关注我了解更多。图片来源自网络,侵权删。在怀孕的最后一个月,胎宝宝的胎动次数会明显变少,但是动作更加的有力,因为子宫太挤了,宝宝想扩展空间。而随着胎动的减少和预产期的临近,准妈妈对宝宝的各种想象也越来越真实,对宝宝出生时的体重或者是宝宝目前的体重也特别好奇。
怀孕最后一个月,胎儿还会长肉吗,还能长多少?怀孕最后一个月就是孕37-40周,虽然胎宝宝的发育已经接近成熟或者已经成熟,但胎宝宝的体重还是有在持续增长的,从孕37周3000克到孕40周的3700克,还有700克左右的增长,可以说增长的速度已经比之前减慢下来了。
当然,胎宝宝最终出生的体重多数在6-8斤的,主要是根据准妈妈怀孕期间的饮食、遗传因素、身体状况等来决定胎儿出生体重。
怀孕37-40周胎儿发育情况:
孕37周: 过了36周,胎儿属于足月儿了,这也意味着胎儿随时都有可能出生。在孕37周时,胎儿的身长大约是48cm,体重3000克左右,胎儿的头部基本进入骨盆,胎位也就跟着固定下来了。
孕38周:胎儿的身长增长不多,可能在48-50cm,体重越3200克,胎儿的各个器官已经发育成熟,并且开始运作,这些器官会在出生以后继续发育,更加完善功能。
孕39周:胎儿身长在50cm左右,体重大约3500克,有的胎儿出生体重可以达到3800克以上。胎儿的皮下脂肪储存的差不多了,在出生后就可以帮助新生宝宝调节体温。
孕40周: 预产期到了,多数胎儿就在这周出生,新生儿宝宝出生时的身长多数在50cm,体重因人而异,一般不低于5斤,不高于8斤。 低于5斤的就是低体重儿,出生时可能需要特殊护理;高于8斤的是巨大儿,出生时可能会出现低血糖,也是需要多注意的。
1. 检查产检
临近分娩,准妈妈的心情可能又紧张又开心,有的准妈妈就不再继续产检了,心里想着反应就这最后一个月了,不会有什么异常。但为了使胎儿安全和分娩更加顺利,仍然要坚持每周一次的产前检查,这样才能确保胎儿在子宫内没有发生异常。
2. 待产用品查漏补缺
临近分娩,胎儿随时都会发动,只有在一切准备都提前做好的情况下,准妈妈在分娩来临时才会更加从容,需要准备的 待产包和各种证件 都要再次检查一次,有什么遗漏的就可以及时补上。
3. 了解分娩征兆
分娩的征兆主要有破水、见红、阵痛,而每一种出现后离分娩还是有段距离的,那具体怎么做就需要准妈妈多去了解,这样才能在出现征兆时不会手忙脚乱。(我的其他问答或者文章都有详细介绍过)
4. 合理饮食为顺产“加油”
怀孕最后一个月,胎儿需要的营养不需要太多,所以准妈妈不用刻意的大补了,这阶段应该多吃富含优质蛋白质、维生素B、维生素K的食品,为顺产储备能量。
比如说海带糯米粥,可以储存体力;羊肉红枣汤,可以增加体力,防止产后贫血;蒸鳗鱼,可以积蓄体力;莲藕排骨汤,可以补气血、补钙,有助于产后体力恢复。
5. 注意安全
孕期最后一个月,准妈妈的安全问题一定要提上议程,不管是洗澡、做家务、外出等都要做到让家人知道你的动向,或者身边不要离开人。
同时,适当的运动依然是不可缺少的,但运动的时候最好有家人陪同,也要注意控制好运动量,以免消耗太多的体力。
总之,怀孕最后一个月也是准妈妈最后的冲刺阶段,漫长的怀孕过程都坚持过来了,在最后一个月更加要保持平静的心态,享受所剩不多的和宝宝独处的时光。
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孕妈怀孕最后一个月的时候,胎儿还会长肉吗?
答案是肯定的。当然,孩子一直在吸收来自母亲的营养。最后的一个月也是如此不例外。但也有些不同,下面我们来具体的说一下。
第一 胎儿体重是怎么增加的呢?
胎儿的体重增加的量,跟怀孕周期有关,每个阶段的每周增加体重数都不太一样。
孕早期的时候,胎儿主要还是胚胎形式,体重增加会比较慢,每周增加的体重一般在1-2克左右,孕中期的时候,胎儿在为后面的迅速生长做准备,大概每周增加50克,孕晚期是胎儿体重增加最迅速的阶段,一般每周增加100克左右,在分娩前几周会长大概200克。
第二 胎儿的体重我们自己可以算吗?
一般去医院产检的时候,医生会大概告诉你胎儿的重量,他们是根据胎儿的双顶径、腹围等数据算的,这些对于我们普通的宝妈有些难,所以我们可以用一种比较简单的算法:胎儿体重=宫高*腹围+200。
各位宝妈可以用这个方法大概算孩子的体重哦!
第三 最后的一个月也可能是孩子体重增加很快的时间。这个时候孕妇要吃的少而精,避免将来生宝宝的时候,因为宝宝的体重过大而难产。要少食多餐。更要多吃一些新鲜的水果和蔬菜。更要多补一些钙质,来巩固胎儿的骨骼和自己的体质。
总结
最后一个月的孕妇此时身子沉重,行动不便,会出现很多水肿和不适感。这个时候的孕妇更要多一些耐心和良好的心态,才能平安的度过这最后的一个月。多听一些舒缓的音乐和使人心情愉快的有声书等,让自己更快乐。
在怀孕的最后一个月,胎宝宝的胎动次数会明显变少,但是动作更加的有力,因为子宫太挤了,宝宝想扩展空间。而随着胎动的减少和预产期的临近,准妈妈对宝宝的各种想象也越来越真实,对宝宝出生时的体重或者是宝宝目前的体重也特别好奇。
许多妈妈都会觉得在怀孕的、最后一个月是孩子长肉最快的时间,孩子的基本发育已经成型,在传统观念中父母对孩子出生的迫切,会觉得这段时间是孩子发发育最快的时候。
其实经过科学的研究之后,事实并不是这样,出生前最后一个月是生长发展,胎儿发育基本结束,只会长500克的体重。
胎儿的体重我们自己可以算吗?
一般去医院产检的时候,医生会大概告诉你胎儿的重量,他们是根据胎儿的双顶径、腹围等数据算的,这些对于我们普通的宝妈有些难,所以我们可以用一种比较简单的算法:胎儿体重=宫高*腹围+200。
基于传统的观念,很多家庭都想在宝宝出生后的最后一个月,再加一把力气,希望生出的宝宝更加健康,觉得怀孕最后一个月胎儿还会长肉,但这种行为反而会影响生产。
虽然最后一个月胎儿会长肉,但是却并不提倡孕妇营养过剩。不光长肉。
怀孕最后一个月注意事项很重要,
注意事项
1,孩子头盖骨过重影响生产
据科研结果分析,孩子在出生前的最后一周,主要的发育环节是胎儿的头盖骨部分,这个月胎儿的头盖骨会逐渐的变硬,能够为出生做好准备工作,同时身体已经长到50厘米左右,重量到了3公斤左右。
如果仍然没有节制的大吃大喝,很可能会造成孕妇中的宝宝头盖骨过硬,超过了平均值,这就在生产的时候给孕妇造成了影响,很可能会发生意外事件。
2,胎动逐渐稳定
同时在最后一个月,孕妇内的羊水也会变得更为浑浊,同时胎动也会减少,保持在一天20次上下,这是因为随着胎儿的长大,已经达到了子宫内的极限,不可能再有更大的空间用来胎动。
最后一个月的时候宝宝基本做好了迎接出生的准备,只需要按照前段时间的生活习惯、饮食规律就可以了,不需要额外的加餐等不必要的辅助措施。同时也需要在最后一个月做好迎接宝宝到来的准备。
3.养成涂抹身体乳的习惯,提前预防妊娠纹
孕后期胎儿迅速增重,妈妈的肚子也会被迅速撑大,如果准妈妈的皮下纤维过于薄弱容易出现断裂的情况,这种断裂在生产后就会变成妊娠纹。所以为了预防这种情况的出现,准妈妈一定要提前涂抹橄榄油、身体乳、防妊娠纹霜等。
最后,
孕妇经过9个月的准备工作,在最后一周一定要重视自己的情况,为迎接宝宝的到来做好准备。
如果有突发情况,需要及时送到医院,避免陷入早产的尴尬局面。
同时也要保持良好的心态,能够保持积极健康的心情,做好生宝宝的准备。