美国艺术治疗协会在20世纪80年代对艺术治疗所下的定义为“艺术治疗提供了非语言的表达和沟通机会”。
艺术治疗的领域有两个主要取向：
①艺术创作便是治疗，这种创作的过程可以缓和情绪上的冲突，有助于自我认识和自我成长；
②若把学习艺术应用于心理治疗，则学生所创作的作品和关于作品的一·些联想，对于维持个人内在世界与外在世界平衡一致的关系有极大的帮助。
由此可见，艺术治疗具有两种取向，一种为心理分析导向的艺术治疗模式。此模式中，艺术成为非语言的沟通媒介，配合当事人对其创作的一些联想和诠释来抒发负面情绪，解开心结。
另一种取向则倾向于艺术本质。通过艺术创作，缓和情感上的冲突，提高当事人对事物的洞察力或达到净化情绪的效果。
这两种取向，都是把艺术当做表达个人内在和外在经验的桥梁，让当事人能透过创作释放不安情绪，澄清以往经验。在将意念转化为具体形象的过程中，传递出个人的需求与情绪，经过分享和讨论，使其人格获得调整与完善艺术治疗的作用
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