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手淫导致持久力下降怎么样才能恢复
如题所述
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推荐答案 2017-08-24
首先要戒撸,这个很重要,要让自己的小兄弟缓缓
其次要调整自己的作息,虽然不比日升而作日落而息,但是也不要熬夜赖床
饮食也要注意,大油、酗酒,再加个抽烟(虽然不是饮食)都要控制,最好不要
还有就是锻炼,可以先每周2-3次1小时的有氧运动,不一定是跑步,也可以是别的,游泳什么的,要注意保护膝盖,习惯了这个运动量以后再逐渐增加
最后就是坚持,这种事情很难短期奏效,所以一定要坚持
vx 凹凸果丨北纬三十度 里面也有锻炼和饮食的方法 可以看看
如果非常严重的话 赶紧就医
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
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其他回答
第1个回答 2017-08-24
你好,手淫一般一周一到二次属于正常的,不会引起任何的疾病,但频繁、重度的手淫可引起疾病像前列腺炎,早泄等,影响以后的性生活甚至导致不孕,建议自觉抵制诱惑,转移注意力,避免看或听有性刺激的书刊、音像,净化身边刺激源,对于手淫适可而止,即不会造成伤害!
第2个回答 2017-08-24
应该找专业医生积极治疗
相似回答
您好.过度
手淫导致
性能力
下降
.请问
怎样
调理?
答:
回答:问题分析: 你好,你的情况考虑可能是长期手淫导致的肾虚和肾功能下降,
一般使用中药制剂的药物治疗效果比较好
。 意见建议: 建议你可以
服用男宝胶囊治疗
。配合艾菲迪克的喷剂,可以促进勃起的硬度,延长房事时间。改善性生活,平时多吃壮阳补肾的食物,配合运动,。忌烟酒辛辣刺激熬夜、
手淫引起
的肾虚多久能
恢复
?
答:
男性频繁手淫可以出现肾虚、前列腺炎等疾病发生,一般手淫导致的肾虚,
需要3-6个月左右恢复
,具体时间要根据病情来定,病情不同恢复时间是不同的,肾虚可以出现腰膝酸软、头晕耳鸣、失眠多梦、性欲下降、排尿异常等症状,肾虚有肾阴虚、肾阳虚和阴阳两虚,症状是不同的,治疗也是不同的。出现肾虚最好到医...
手淫
过度
导致
的阳痿早泄
如何恢复
!!!
答:
1、麦味地黄丸
。服药时间:早七时,晚五时。用量:1-2丸。浓缩丸9-18粒。2、
天王补心丹
。服药时间:中午十一时。用量:2袋。丸药一丸。二、腹泻。手淫行为损伤先天真气的同时,必然波及后天脾胃,脾失化源,则运化无力,下陷下利,受寒尤重。此时阴损及阳,损气严重,当以补阳为主,重则理中...
...能力下降,记忆
力下降
等戒除
手淫
后会慢慢自己
恢复
回...
答:
回答:你好,戒掉后会自行
恢复
的。 戒掉
手淫
:要充分认识有些行为的危害与严重后果,下决心加以避免或减除。要有一种意志力量,使能与自己的不良思想、不良习惯、不良行为作长期斗争,正确的自控决不是只控制一时,而要经常自律。要丰富自己的生活情趣,把注意力放到文化娱乐和体育活动中去,陶冶性格、情操,少受...
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