第1个回答 2020-05-07
春末夏初是荨麻疹的高发期，典型临床表现为常先有皮肤瘙痒，然后出现红或白色风团。风团发生部位不定，大小形态不一，时重时轻，时隐时现。常见的大约为指甲或五分硬币大小，略高起于周围皮肤，开始时损害较稀疏，颜色周围稍红，中央稍白，境界清晰，通常为圆形或椭圆形，向周围扩散，可以彼此融合成片，表现为不规则的地图状，能泛发全身。
广东潮州市的王女士得荨麻疹快3年了，最难过的就是每年的夏天，又热又痒，白天还好些，开了空调就可以，晚上根本就不能睡觉。开始起荨麻疹时，症状还不严重，就是偶尔有些痒，腰上起些小疹子，涂药后就好多了，王女士没想到这荨麻疹越起越严重，经常无原因突然刺痒（剧痒）！只要用手抓或挠，就会出现白色风团及划痕。王女士听朋友说荨麻疹是免疫力低下引起的，就坚持每天跑步，用运动来治疗荨麻疹，可还是不管用。
避免荨麻疹反复，控制IgE：
IgE是确诊荨麻疹的唯一临床指标，人体的免疫细胞目前区分为三类，分别是TH1、TH2和Treg。在健康状态下，TH1和TH2会互相平衡，且共同受到Treg调控。当Treg调控能力不足时或接触到某些蛋白质或细小分子（尘螨花粉或海鲜等食物后，使TH2过度活化，导致 TH2细胞激素分泌量过高，就会使得B细胞制造较多的过敏抗体IGE，因而出现过敏症状。
荨麻疹最关键在于体内抗体IgE高，通过降低IgE来减少过敏原改善过敏体质是最理想的治疗方法。台湾研究中心研发长、台湾国立大学食品暨应用生物科技研究所谢佩珊博士研究发现，欣、敏、康抗过敏益生菌可以通过调控因过敏而反应过高的TH2型细胞激素分泌量，进而调节免疫细胞活性平衡。欣、敏、康抗过敏益生菌富含六种抗过敏益生菌（罗伊氏乳杆菌、副干酪乳杆菌、鼠李糖乳杆菌、嗜酸乳杆菌、唾液乳杆菌、嗜热链球菌），能够改善荨麻疹过敏症状，恢复免疫功能。免疫学专家认为，抗过敏益生菌能够促进体内干扰素的分泌调控TH1型免疫反应而抵制免疫球蛋白IgE，通过增进免疫细胞TH1型免疫反应来调控因过敏而反应过度的TH2型免疫反应，减轻过敏反应的临床症状，促进脾脏细胞中γ-干扰素分泌量，防止过敏反应的复发率，从而实现彻底改变过敏体质，通过后期免疫修复巩固，从根本上治疗荨麻疹，达到彻底治愈荨麻疹不复发的效果。
管理好饮食：
俗话说“病从口入”，除了季节变化之外，荨麻疹的发病与饮食也有一定关系，某些食物可能就是病发的诱因，例如鱼虾海鲜，含有人工色素、防腐剂、酵母菌等人工添加剂的罐头、腌腊食品、饮料等。
另外，过于酸辣的刺激性食物会降低胃肠道的消化功能，使食物残渣在肠道内滞留时间过长，因而产生蛋白胨和多肽，增加人体过敏的几率。
荨麻疹患者一定要忌口。易致敏食物包括两类：在动物蛋白性食物中，最易致敏的有鱼、虾、蟹、牛奶、奶油制品、蛋类等；在植物性食物中，有竹笋、菠菜、蘑菇、大蒜、葱头、柑橘、草莓等。
注重日常护理：
如果您有荨麻疹的病史，那家中要少养猫、狗之类的宠物，生活规律以顺应外界环境的变化。喝酒、受热、心情冲动、用力等都会加重皮肤血管扩张，激起或加重荨麻疹。
荨麻疹的发作和加重，与人的情绪或心理应激有一定的关系。因此，保持愉快的心情，适当体育锻炼，增强体质，这都会对预防荨麻疹非常有利。
要保持皮肤的清洁卫生，一定不能抓挠。当荨麻疹犯病的时候，切记一定不可以进行抓挠，抓挠可以进一步引发皮肤发炎，甚至会出现其它皮肤位置的感染。