第1个回答 2019-04-30
支气管炎常以反复发作逐渐加重的咳嗽为突出表现，伴有咳痰、气喘、反复感染等症状。犯病特遭罪，保健在日常！
平时缓解症状可以选用得甫沁言清茶草药泡茶喝，也可以尝试使用简单、有效药膳来调理。
对于支气管炎患者应从以下几个方面进行保健。
1.均衡饮食、摄取充足营养素可以提升身体的免疫力，减少感冒概率，减少急性支气管炎的发生。
2.急性支气管炎发生时，患者必须待在空气干净的环境，保持空气适当的湿度与温度。空气温度不宜太低、太干燥，以免加重病情。
3.吸烟是引发慢性支气管炎的重要原因，应该戒烟并远离二手烟。
4.慢性支气管炎患者，应注意保暖工作，关注天气变化，季节交替时注意增减衣物。
5.每日补充足量的水分，养成好习惯，有利于化痰。
支气管炎发作时，可烧一壶热水来制造蒸汽、保持室内温度，也可以利用水蒸气吸入器来维持气管的湿度，减轻炎症。慢性支气管炎患者睡觉前可以经常泡泡脚，水温控制在38℃左右，浸泡大约10~15分钟，然后擦干双脚并用手按摩脚心，活动脚趾，这样也可以舒缓支气管炎带来的不适。
第2个回答 推荐于2017-10-10
支气管炎是指气管、支气管黏膜及其周围组织的慢性非特异性炎症。支气管炎主要原因为病毒和细菌的反复感染形成了支气管的慢性非特异性炎症。当气温下降、呼吸道小血管痉挛缺血、防御功能下降等利于致病；烟雾粉尘、污染大气等慢性刺激也可发病；吸烟使支气管痉挛、黏膜变异、纤毛运动降低、黏液分泌增多有利感染；过敏因素也有一定关系。本回答被网友采纳
第3个回答 推荐于2017-10-09
支气管炎非常常见，遇到这个情况，建议多在饮食上面注意。早晚喝得甫沁言清茶，比较方便，从而缓解咳嗽。
1、主食及豆类的选择：米、麦、豆、薯类、苡仁、赤小豆、白扁豆、肾虚取黑豆、小米、小麦为佳。
2、肉蛋奶的选择：瘦猪肉、牛肉、鱼肚、鲍鱼、海参。
3、蔬菜的选择：藕、白茄子、豌豆苗、菠菜、油菜、萝卜、芹菜、荠菜、黄花菜、慈姑、木耳、生姜、竹笋、丝瓜、冬瓜、萝卜。
4、其它：花生、胡桃仁、芝麻、芡实、麦芽糖、蜂蜜、核桃、松子、百合、大枣、栗子等
支气管炎吃的水果：
葡萄：有利尿作用，小便赤黄、浑浊，心、肾性水肿，可吃葡萄。
橙：能治风热咳嗽，适合咽喉炎、支气管炎、胸膜炎以及各种呼吸道传染病患者。
香蕉：适合于便秘患者，特别是老人。但是，香蕉里含有去甲肾上腺素，它有升压作用，所以高血压和中风后的病人忌多吃香蕉。
苹果：多数病人可食用。食欲减退者，吃苹果可以开胃。高血压者，吃苹果有助降压。本回答被提问者采纳