和男朋友吵架了。原因是今天他生日我没有在凌晨12点发消息给他。然后他一直不接我电话我今天下午说了分手,因为太生气。然后刚刚好不容易理我了,又是感觉我们太平淡。我也感觉我们一点激情也没有。异地恋。现在说的冷静两天,然后还怎么办