一增肌脸就胖怎么办,脸上怎么去肉

如题所述

从额头到太阳穴、鼻翼至耳上部按摩、双手中指,双手按压3~4次
第二、以双手掌由下向上轻抚颈部 这样下来按摩互相搭配 脸瘦下来是没问题的噢,多运动运动脸部吧
按摩过程中要注意方法;再以螺旋方式按摩双颊
由下颌至耳下,这个按摩法只要你坚持每天做下去的话,最好是tu上【lanyuexiu 再按mo
第一、无名指交替轻按鼻翼两侧,重复2次
第三,重复1~2次,由左至右往返3次
第四,耳中、以双手拇指、食指交替轻挽下颌线男生瘦脸的话可以进行有氧按摩
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第1个回答  2017-02-22
你那是增重不是增肌,请搞清楚