我的头发变得很细 易断 很毛躁 很塌 ，谁能救救它啊？？？？？？！！~~~~~~~不甚感激！

Question

如题所述

Answer 1

不要烫发，染发，每次洗完头发后不要用电吹风。
还有最好把头发剪短一点，重新养护你的头发比较好。
经常吃点核桃芝麻粉，时间长了，总会对头发好的。
我现在每天在洗头发的时候，都会在洗发水里加入一些橄榄油，就是超市里买的特级冷榨橄榄油，每250ML30-40元，就是加入洗发水里揉出泡沫了再洗头发。第一次感觉会有点油，但第二天早上就发觉好处了，平时毛躁的头发明显顺服了一些。洗头发的时候不要用手指甲，很伤头皮的，习惯用指腹轻揉就好。经常洗头发的话，也不会太脏的。
还有啊，每次洗头发的时候不要让洗发水过久的停留在头发上，必竟是化学用品，总是不太好的。
洗完头发后，不要用毛巾拼命上下搓揉，因为太用力会让头发上的毛鳞片相互摩擦，时间长了以后，头发会容易毛躁和断裂。最好准备一块干的毛巾，轻轻的压在头发上吸干多余的水份就好。尽量不用电吹风，因为热风容易让头发流失水份。

Answer 2

拉过 烫过 软过吗 = =。

用比较滋养的洗发乳和护发素吧、 洗发要先在手心打好泡沫再上头发，不要用手过度抓，会破坏毛囊的。按揉即可。
然后吃黑芝麻类似养发的东西。可以试着在洗发精中加少量啤酒和生姜汁试着去调理一段时间。~ 实在不行去发廊做营养把 一般毛躁什么的可以解决 尤其是烫过的发质极其适合 就是要长期护理 一次价位一百多

Answer 3

你的头发受损确实比较严重的。缺少营养阿。我前段时间头发烫完受损也特别厉害跟你的情况差不多。后来理发师推荐我在淘宝飞雪化妆品商城买了一套欧莱雅专业线的 深层修护护理套装。有洗发水、护发素和发膜。发膜我今本上一周自己在家做两次，。也省事不用加热。感觉还不错。因为理发师告诉我给头发补充营养一定要用发膜才行。

Answer 4

变细，是因为头发没有吸收你过多的营养，也可以说营养吸收过少，我不知道阁下是否长吃粗粮，或吃黑色食品如黑芝麻，黑豆等，这些都与头发有关，