为什么和别人在一起总会特别紧张,害怕做错事,害怕别人会讨厌我,害怕我会给别人添麻烦,不敢说话也不敢

为什么和别人在一起总会特别紧张,害怕做错事,害怕别人会讨厌我,害怕我会给别人添麻烦,不敢说话也不敢接话,特别是认识的人,和不认识的人虽然也没话但至少不会有太多顾虑,因为以后也不会有太多接触,怎么办啊,我特别想有很多朋友,和身边的人打成一片,也羡慕那些人,可是我真的没办法开口表达真实的自己,是不是我懂得的太少了?没有什么兴趣,太懒了?还是我太笨了………智力太低和别人找不到共同语言……哎,生不如死的感觉……我要怎么办啊……

看上去你比较内向,更注重别人的想法,说明你很细心,但是这不该影响你与朋友间的交往,其实话多了更不好,言多必失!敞开心扉,坦诚的和朋友相处,有什么就说什么,没什么就是在一起坐坐看看电视不说话也无所谓的!不要总思前想后顾虑重重,你这样久而久之会成为思想负担的,学着淡定,遇事冷静,不急不躁,你想呀,别人也没什么大不了的,不都是一样生活在这个地球上的么,所以不需要害怕,更不必紧张,又不是第一次上舞台众目睽睽之下,多数人都紧张,那是正常的,若是和朋友在一起都这样就不正常了,什么事情别闷在心里,你可以上网和网友说呀,但不要说自己的真实姓名和地址,网友就是网友,你的详细资料都知道的就不是网友了,先练习和网友聊天,谈心,然后慢慢试着和自己的好朋友聊天谈心,看看有没有点效果!感觉你有点自闭!心里有些障碍!追问

尝试好久了……

追答

都是人,也不会把你怎么样,那你感觉你自己怕什么呢?

追问

主要是别人不爱跟我聊了,我就总想是不是我那说错话了,人家不爱听所以越想越多,最后不敢说不必说了

追答

话不投机半句多,只是没共同语言说不到一块去而已,何必想那么多呢,做自己认为对的,别想太多,人活着挺累的,何必和自己过不去呢,痛苦是一天,开心也是一天,那么,何乐而不为呢!

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第1个回答  2014-10-06
没必要非要找到共同话题 如果实在不好意思就多看看趣味新闻 将给他们听 这样就会有共鸣也会有兴趣听你讲本回答被网友采纳
第2个回答  2014-10-06
对待事物要有平常心OK
第3个回答  2014-10-06
别想太多
第4个回答  2014-10-06
学佛吧!