女性健身减肥踩动感单车每天须骑多久最佳

如题所述

有效的进行40分钟的动感单车训练,可以消耗500卡左右的热量
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2014-09-16
15-30分钟就可以了
第2个回答  2014-09-15
one hour
第3个回答  2014-09-15
30
相似回答
大家正在搜