你好，
老北京足贴不需要把粉末倒出来，使用方法如下：
1. 晚上沐浴、泡脚或者清洁脚部后将足底擦干。
2. 取出透气胶布，沿折线将透气胶布上大一块的贴纸扯下。
3.将排毒包印有字样的一面贴在固定透气胶布中间部位，竖着放，没有字的一面超上。
4.撕掉透气胶布上小一块的贴纸，将排毒包摇匀，最后贴在
足弓部位，并按压服帖，不能与脚底产生缝隙，以保证产品充分吸收。
5.每日一次，晚间使用，建议最好在睡前使用，使用时应避免走动。8个小时后或第二天早晨起床时除下，再以纸巾擦拭或以清水冲洗皮肤。（固定透气贴片在撕去时不会感到疼痛）