如题所述
要长期食用才有用吗
吃了一个月不吃又会反复吗
只要人活着多少会有湿气,不是太重可以不理会,夏天吹空调多又不运动的话,去一下湿比较好,可促进新陈代谢,但再好的东西也不能天天吃呀,薏米有美容瘦身的功效,但脾胃虚寒的人不能吃,比较适合肥胖水肿的人吃,所以一般适量吃就好