我28岁了，想学习一些散打或者自由搏击之类的。

Question

主要是防身和保护老婆孩子，我想问问我这个年纪能学么？如果学的话学什么比较好？请各位大侠能告诉我详细一些！谢谢！谢谢！

Answer 1

直接练散打把，这个的确不错的，我练的也散打，我现在19岁，随便来5个人我都照样放到 ， 你现在28岁说实话是晚了点，不过只要你有毅力那肯定是没问题的，我有个朋友都36了照样学散打，，，我练的时间比他长，但是我不敢和他实战，他也不敢和我实战，原因是，他爆发力强，我速度快，都有优点和缺点的，，，努力把，好好练保护自己的老婆孩子没问题的

Answer 2

散打是勇敢者的游戏，首先你要坚定信心，不要怕被打，只要好好学习每一个动作或防守相信你会在其中找到自信。对于初学者来说，教练也不会让你与别人对打的。你要做的准备就是下定决心。 散打不是套路以及跆拳道那样'
对柔韧性的要求那么高
象你学散打也就只是想锻炼身体和能够自我保护
学点基础也就够了
不要那么不自信

Answer 3

还等什么，现在开始练习吧，一天一千拳（直拳）以上，正踢一千以上（上限1万）。时间一年练吧。本人尝试过（效果显著）。

Answer 4

说实话，确实晚了点！如果你想自卫，领悟能力够好的话，散打、截拳道、柔道！只要肯努力（前提是要有个高师），哪种武术都可以以一挡十的！加油！