第1个回答 2019-05-25
骑行是一项很好的运动项目,通过骑行,心情可以很好得到放松,尤其是在自然景区一边骑行,一边观光,迎风而行,是很美好的一种体验。而且通过骑行,全身细胞都在运动中呼吸着新鲜空气,大汗淋漓之后,整个人会变得神清气爽了许多。骑行不外乎是平日锻炼身体的很好选择。
第2个回答 2019-05-25
骑行这样运动我觉得很好吧。特别是对于比较胖的人来说,一开始跑步的话,对膝盖冲击太大,那么选择骑行就是一个不错的锻炼方式。骑行这项运动可以起到很好的锻炼效果,如果坚持骑行的话,不仅可以减肥还能锻炼身体。
第3个回答 2019-05-25
骑行锻炼身体只是一方面,更多的是骑行的乐趣,享受耳机里的音乐,感受路边的风景,在羊肠小道,在新开发区,在老城区榕树下,每一段路有每一段路不同的心里感受,约上三五好友,成群结队,拍摄路边的风景,述说每个不同地方的美食,心情压抑的时候,夜晚骑行又能放空自己!爱上骑行,就等于爱上自然。
第4个回答 2019-05-25
自行车是一项低门槛,可参与性极高的运动。任你OFO刷街、山马竞速、碳刀爬坡、公路骑游,不论你怎么玩,只要参与,总能自得其乐。但,公路自行车又是一项观赏性极低的运动。什么冲刺火车、空中加油、兔子广告、吸轮神技,想那么多,不如低头看表。