每天上班都觉得很压抑,如何改变自己的这种想法?

大人世界很复杂,不是你能够应付得来的

第1个回答  2020-03-24
每天上班都觉得压抑,可能是工作环境不太好,也可能是自己的心态不太好,你要积极的改变自己,调整自己的心态,与同事们搞好关系。以最大的热情投入到工作中,慢慢的在工作中有了成效,你一定会觉得心情愉悦,也愿意去上班。
第2个回答  2020-03-24
每天上班都觉得心情很压抑,应该是自己的心态没有调整好。不管做什么工作都要很好的调整自己的心态。不管是工作上的问题,还是和周边人事的问题,都要很好的调整好自己的一个状态,要明白知足常乐的道理,不要过于苛刻,要求不要太高。
第3个回答  2020-03-24

如果你上班觉得压抑的话,说明这份工作并不是你喜欢的,你想要改变自己这种想法的话,首先你在自己的知识阅历上肯定是要有提升,那就可以从看书啊,或者说利用有空的时间出去旅游啊,泡泡图书馆啊,嗯,看看艺术展了,这些都是可以的,你首先要找到缓解自己压力的方式。

第4个回答  2020-03-24
首先就是找一下自己觉得压抑的原因:
如果是自己不能胜任这份工作,所以觉得压抑,那么应该尽快适应、学习工作技能;
如果是办公氛围不好,同事之间相处不愉快,那么应该尽快实现有效沟通,尽量调整自己的情绪;
辞职当然可以解决一时的问题,但是不能治本,所以不到万不得已,不建议辞职。
第5个回答  2020-03-24
每天上班都觉得很压抑,如何改变自己的这种想法!首先每天重复一样的工作,确实是会让人感到麻木,或压抑!但是到哪工作都是一样的,如果家里条件好可以选择辞职自己做点小生意,比较有动力跟激情,如果家庭条件一般,还要自己养活自己那就得改变心态,从上班中找到乐趣,只有懂得苦中作乐的人,才能把工作做好,又不会感到压抑!所以个人觉得如果不改变心态,到哪都是一样的!希望能帮到您,望采纳,谢谢
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