您好。
首先您的情况应该是指甲盖内部淤血。
如果将指甲盖内侧连接的皮戳破，会有黑色淤血溢出。
建议先等指甲生长一段时间观察。
不建议再去剧烈运动。
指甲生长一定程度后，会自然脱落，时间在三周到一个月左右，不影响您的正常行走，跑步等。
运动时多多注意，身体才是本钱。
首先您的情况应该是指甲盖内部淤血。
如果将指甲盖内侧连接的皮戳破，会有黑色淤血溢出。
建议先等指甲生长一段时间观察。
不建议再去剧烈运动。
指甲生长一定程度后，会自然脱落，时间在三周到一个月左右，不影响您的正常行走，跑步等。
运动时多多注意，身体才是本钱。
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第1个回答 2018-07-12
你被踩了一脚的原因，等脚指甲退了就好了
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