如题所述
主料
香蕉
半根
沙白瓜
1/6个
辅料
优益C
适量
步骤
1.沙白瓜和香蕉
2.将沙白瓜和香蕉切成小块放到料理机中
3.在放好水果的料理机中倒入适量的优益
4.然后通电进行搅打,打至水果与奶都顺滑的混合在一起
5.将打好的奶昔倒入杯中
6.完美的奶昔
小贴士
优益C本身具有一定的甜度,水果也有一定的甜度,所以不需要再另外放糖,如果口感浓稠或清爽都可以通过优益C放入的量来调整……也可以将优益C改为牛奶或者酸奶……
食材