时常觉得自己很失败,怎么办?

面对压力或者遇到不顺心的事情的时候,都会觉得自己活得特别失败,这种情绪总会让人觉得非常消极,该怎么调节呢?

第1个回答  2019-06-16
哈哈哈,首先时常觉得自己很失败,这是大部分人在大部分时候都会有的。生活之中总会遇到不如意的事情。而这些不如意的事情,或者不好的心情,就会带给你自己很挫败的感觉。在学哲学的时候,辩证法中说的辩证的否定,即自己否定自己,自己发展自己,辩证的否定的实质是"扬弃"而在认识到自己失败的时候。正巧是你在辩论否定自己的时候。嗯,客观的看待自己,然后向前走,找到一个新的方式。山重水复疑无路,柳暗花明又一村。觉得自己很失败,就会找到新的生活方式。在感到自己失败的时候,不要沉迷在失败的泥沼里,而要找到自己成功的出口,放松放松,换一个角度看一下,这个世界会看到不一样的光亮。
换个角度看世界,往往会看到不同的形状。看看周围的人,谁不是在生活的漩涡里不断的向上奔跑,向上的攀爬。所以现在的你只管满怀信心地向前走,不管周围的环境多么的恶劣,你向前走总归是在进步的。
"莫听穿林打叶声,何妨吟啸且徐行。回首向来萧瑟处,归去,也无风雨也无晴。"加油哦☀☀☀本回答被网友采纳
第2个回答  2019-06-16
人生的道路上不可能什么都是那么事事顺利的,总会出现这样和那样不顺心不如意的事情,主要要靠个人的乐观的态度,积极的面对,切不可悲观失望,也可以搞一些体育运动来调节自己的心情。
第3个回答  2022-06-09
失败是每一个人都希望避免的事情,我也是,在过往20年的岁月中,我的人生好像没有怎么顺利过,在初中发升高中的时候,考了三所大学没有考上,在大学考研的时候连续两年考研都失败了。

失败仿佛是一个无论什么阶段都会面临的问题,这是让我非常沮丧的事情。因为一旦失败就要面对内心“你成功不了”“你是个失败者啊?”“亲戚会怎么看你”种种问题。

我带着自己繁杂的思想负担,看了一本书叫做《30岁前一天》给了我给我带来了一点点力量。作者是长投学院的创始人叫水湄。

她说要把每一次的“失败”当作“成功之前的练习”,让我对于自己现在处境的不堪,对于成功的执念,一点点地减弱。

她的人生也很能折腾:

“我自己的职业跨度是很大的,大学学的专业是纺织品设计,毕业后考上了公务员,于是在政府里待着。觉得公务员工作不符合自己的性格,于是考上了全职的MBA。在读书的两年间,我去了一家外资银行和两家咨询公司实习,还第一次创业,建立了自己的公司。读完书觉得自己的公司视野太小,难以做大,所以卖掉公司进入了咨询行业。在工作期间,还跟朋友一起开了两家专卖设计师作品的小店。因为咨询顾问的工作不符合自己的职业理想,终于又转到了一个非营利性的组织,全职工作。后来,我受益于理财投资,又和暖手同学感叹国人财商教育的空缺,决定创立理财在线教育网站。现在,我们已经创业8年了。公司发展得很快,从最初的3个人到现在超过80人,我们每天过得充实而忙碌。”(《30岁前一天》)

她考过公务员,念过mba,做过咨询行业,又创业过。失败的事情在如此多变的选择中,自然不可避免。她在书中描述过,她在广州工作的那年,工作繁重,亲人离世,身在异地的孤独感,每日回到宾馆之后就呆呆地看着电视,连大哭一场地理由和力气都没有。

相似的心境让我多少有些宽慰,当时我查到自己考研成绩没过线,那一瞬间心里不是多么恼火,只是感觉无力,晚上躺在床上看,双眼睁着,没有什么想法,就是不知道此时该想什么。

我发现在这样的状态下,任何让你坚强,让你正能量的做法都令人厌恶,最好的办法就是自己放松地“堕落”一会,挣脱世俗的网,去转转,在床上多躺躺。与朋友和亲人在一起,让朋友在你的身边给你支持。

当你开始思考自己该何去何从的时候,如果经济情况不允许你四处走动,就拿出自己的书单,看看别人的人生吧。让一些真实的经历打破自己思维的局限性。

例如,我看了水湄没有选择稳定,在考了公务员之后,还能够辞职,去读MBA,还能够创业,让我很惊讶。原来并不是考上公务员就会一生定格于此,还可以做出别的选择啊。

而她对失败的解读,也让我不轻易的把自己当作失败者,“成功前的练习”意味着,我并没有被定义为“失败者”,我只是在不停的刻意练习,练习有成功有失败,所以并不需要对“失败”执着,宁要对此上纲上线。

我意外地发现“女神进化论”的女神“寺主人”在知乎上也曾有过关于失败的回答:

她在“什么样的能量才能支撑一个人走过人生的低谷和迷茫?”问题下

她说她高考失败,大学挂科,连续三年申请交换生都失败了,考研连续两年失败,还被公司集体裁员过。

人类的悲欢有时候还是相通那么一点点的,至少,我看了她的回答,感觉自己也没有那么绝望了。此时,在你悲伤和绝望的时候,不同时光下的人也可能在面对她自己的人生考验,在跌跌撞撞地向前走下去。

最后,提自己的一个小思路:

我发现可以把人生的过程想成打怪升级的过程:

例如,高考-考研-工作,这样的游戏梯度,但每一个阶段选择难度可以由自己来确定,是考北大还是考兰大,去事业编还是去私企都可以由自己来确定。

当自己失败的时候,就来想“自己在设计游戏规则的时候是不是把下一个关卡难度设定的不合适?” 你看,是“不合适”而不是“失败”,我们也不需要因为几次目标没有达成,而对自己产生自怨自艾,自我否定的信念。我们只是需要去想想看“亲爱的自己,你不能忽视自己的游戏体验呐~我们可以不停的修改它的算法,不停地调整关卡高度,让自己开心又有挑战性的完成它就好了。”

我总是容易把人生设想成一场赛跑,我希望我身后的人不要超过我,而我能够超过前面的人。后来发现这样的设想,让我一直绷紧了神经,让我疲惫到要死了。本回答被网友采纳
第4个回答  2019-06-16
当你面对压力或者遇到不顺心的时候,把你觉得不顺心的事情先放到一边,不要去想它。
走到窗边,看看远方,调节一下心情。当你过一段时间再去看待你之前困扰的事情时,或许就没有那么亚历山大。
人活在世上,难免有些不如意。
没有必要觉得自己活得特别失败。
有话说的好:比上不足比下有余。
曾经我羡慕别人每天都有新衣服新鞋子穿,后来我发现,这世上还有人穿着破破烂烂的衣服,还有人连脚都没有,根本没有穿鞋的机会。
你觉得你失败,可是比起那些已经没有机会在人世间感受失败这种情绪的人来说,至少你还好好活着。
第5个回答  2019-06-16
1、没有人是真正失败的,就像没有人是真正成功的一样
所谓的成功失败只是我们的一种自我定义而已,它并不真实,你觉得自己很失败,另一个人也许会把它定义的很成功。也许有一天你会发现,我们的生活或者生命压根就不能单单用成功或失败去定义,我们只是在各自不同的轨迹上生活而已,成功失败、快乐、痛苦那都源自你自己的定义,都是虚无的。
2、每个人都不完美,都有这样那样的问题,也没有人能让你完美,能救你的也只有你自己,作为一个网友,我愿意从你这段文字里说下我的理解,希望对你有所启发:
(1)网友似乎不是一个很有主见的人
在学习上,那么鄙视考试制度,那么鄙视学校,却还是选择了考研究,继续接受这种折磨;谈女朋友,既然你根本也不想和她在一起,还给人家挑了那么多毛病,自己却是等着人家把你甩了;人际交往中,自己判断别人欺软怕硬,却也没有做出真正的斗争。
没有人的选择一定是完美的,也没有人面对生活、人际、爱情的抉择都是正确的,但这却并不妨碍我们做出坚定的选择,人生也是如此,只要你是认真的、发自内心的,不管做出什么选择,都是好的,都不要再去纠结,都永不后悔,当你学着去做一个有主见的人的时候,也许你的烦恼会少一些。
(2)做一个勇敢的男子汉
面对生活、面对同学、面对爱情,做一个敢作敢为的爷们,与其在背后,在心底里这样默默的去抱怨这些,不如在当下那一刻,光明正大的用自己的实际行动去发出自己坚定的声音。人际交往并不会因为在本地还是在外地产生根本的变化,同学和女朋友对你的态度很大程度上取决于你自己的态度,你的软弱才引来他们的强势,当你发出你真正的声音的时候,他们的声音也许就没有那么刺耳了。
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