怎样吃才能长胖？

Question

如题所述

Answer 1

因人而异，有些人怎么吃都不胖，有些人喝凉水都会发胖。如果你不属于这两类，就多吃鱼肉蛋奶，多吃水果，吃高蛋白低脂肪的东西，脂肪多的食物只会长肥肉。