冬季的萝卜适合做什么家常菜?

如题所述

冬季的萝卜做家常菜,可以做清炒萝卜丝。

主料:白萝卜 半根

辅料:  小葱 2根、蒜 2瓣、生姜 10克、花椒 6粒、盐 5克

清炒萝卜丝的做法步骤如下:

1、白萝卜洗净去皮。

2、将萝卜切丝。

3、热锅冷油,油热后加入切碎的生姜、蒜米和花椒爆香。

4、中火下入萝卜丝翻炒1分钟。

5、加入盐和小葱段,翻炒1分钟。

6、装盘出锅,清炒萝卜丝做好了。

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2023-05-24

民间自古就有“冬吃萝卜夏吃姜“的俗语,中医认为,萝卜有消食、化痰定喘、清热顺气 、消肿散瘀之功效,萝卜营养价值很高,那么大家在冬季会用萝卜做什么菜肴呢?接下来我就分享几道美味营养又好吃的萝卜家常菜做法,赶紧码住收藏起来吧。

    腌萝卜

    萝卜焖牛腩

    萝卜排骨汤

    萝卜酿肉

    萝卜丸子

一、腌萝卜

材料:白萝卜2~3条,小米椒、陈醋、生抽、食盐、白砂糖适量。

做法:将白萝卜洗净,沥干水分,切成片状或条状(不用去皮,可稍微切大点),放入适量食盐,抓匀,放置1~2小时。小米椒切好备用。放置的白萝卜会出一些水,把水倒掉,加入适量白砂糖、切好的小米椒,再加入生抽、白醋、凉开水,静置12~24小时,即可食用。

功效:消积滞、升阳气。

小贴士:喜欢偏甜口味的,可多加些白砂糖,喜欢偏酸口味的,就多加些陈醋。如想要味道更酸甜爽口,可以静置浸泡2~3天,注意密封好,在保证没有变质的前提下,泡的时间越长,萝卜味道越醇厚。

二、萝卜焖牛腩

材料:牛腩500克,白萝卜500克,生姜3片。

做法:牛腩切块焯水,姜切片、白萝卜切滚刀大块。炒锅倒油,将姜放进去煸炒出香味,加入牛腩、陈皮和水。一个小时后加入白萝卜块,加盐调味再继续煮1个小时即可。

功效:健脾消食理气。如果平时阳虚比较明显,还可以加上八角、草果、桂皮等温阳散寒的调料。

三、萝卜排骨汤

材料:萝卜半颗,排骨350克,适量姜、葱。

做法:将排骨切成小块,用清水浸泡半个小时,可放少许盐,盐水可以泡出排骨里的血水,中途换一次水。白萝卜削皮,切成小块,备用。生姜切4~5块,葱切成小段,备用。将浸泡的排骨用清水清洗一遍,把姜、葱、排骨一起放入砂锅,掺入适量清水,大火煮开后转小火。姜可以剔除排骨的腥味。用勺子将浮沫盛出,汤中的浮沫不盛出会影响口感。排骨煲到45分钟后,可将萝卜倒入,放适量的盐,再煲15分钟,可盛出。盐分可软化萝卜且可以锁住排骨的鲜味,使汤的味道更美味。

功效:健脾益气,消食除胀。

四、萝卜酿肉

材料:白萝卜、猪肉馅、香葱、盐、白胡椒粉、红辣椒

做法:白萝卜削皮后,用利刀把萝卜切成薄薄的片;烧一小锅水,水开后将萝卜入锅中焯水1-2分钟,捞入盘中晾到温热就可使用; 煮萝卜的时候把香葱切碎末,留一点整齐的葱叶做后面装饰用;把边角料或者切片太小的萝卜切细丝,再切末;煮好后无需冲凉水,将大部分的香葱末、萝卜末、肉馅、少许盐、凉水、少许白胡椒粉加入碗中,搅拌均匀;取一片萝卜,放入适量馅料,对折即可;萝卜夹一片挨一片放好,入凉水蒸锅中,点大火,水开后蒸5-8分钟即可,出锅后撒少许香葱末和红辣椒末,白色萝卜花瓣中有少许红绿点缀,好看又好吃。

功效:健脾消食理气

五、萝卜丸子

材料:白萝卜、胡萝卜、鸡蛋、面粉、虾皮、花椒粉、葱、盐、鸡精

做法:白萝卜和胡萝卜都去皮擦成丝,葱切碎。白萝卜丝中加入2勺盐,腌5分钟,胡萝卜丝焯水至变软,捞出控水。用纱布将白萝卜丝包裹后,挤出其中的水分。白萝卜丝与胡萝卜丝用刀剁一下,加入1个鸡蛋、1把虾皮、小半勺花椒粉、适量的盐和鸡精拌匀。加入葱碎与面粉,充分搅拌。用勺子挖成球状,下入油锅中,炸至金黄即可。

功效:助消化,增强食欲,化痰清热,宽中下气

第2个回答  2022-12-20

1.懒人版萝卜炖肉

准备白萝卜一个,去头尾削皮,切成滚刀块。

准备五花肉一块,炒锅烧热,把五花肉的肉皮朝下放入锅中,烙去猪皮上的猪毛,用刷子清洗干净。

先切成条,再切成肉丁备用。红椒,青椒切成滚刀块,用来配色,大葱切片,生姜切成姜片,再放入红干椒,八角,桂皮,香叶,花椒备用。

等食材备好以后,我们开始烹饪,锅中烧水,凉水下入肉丁,加入少许料酒去腥。水开后,撇去浮沫,倒入漏勺中控水。

另起锅添入半勺食用油,放入冰糖10克,用勺子慢慢敲碎,再连续搅拌化开,把冰糖从白色炒至红褐色时离火,倒入肉丁快速翻炒,使肉丁裹匀糖色。

放入葱姜和大料炒香,加入甜面酱10克,豆腐乳5克,翻炒均匀,再加入料酒20克去腥,添入适量清水,漫住肉丁为宜。接下来开始调味,加入食盐2克,鸡粉2克,胡椒粉1克,白糖1克提鲜,搅拌化开调料,加入生抽10克,把汤汁煮沸以后关火。

然后把肉丁和汤汁一起倒入电饭煲中,盖上锅盖,开启煮饭模式,焖煮20分钟,再用筷子捡出大料,避免影响口感。

接着倒入白萝卜,继续焖煮20分钟,20分钟过后取出炖好的五花肉,再倒入炒锅中,开大火慢慢收一下汤汁。

这样可以使五花肉更入味,等汤汁快要收干时,放入青红椒翻炒均匀,把青红椒炒至断生后,勾入少许水淀粉,使汤汁变得浓郁粘稠,即可关火起锅装盘。

第3个回答  2022-12-20

冬季的萝卜最适合吃的家常菜就是把萝卜切成小块,然后买些猪肉回来放在锅里一块儿煮。煮熟了,放下油盐调火火什么的,然后吃的时候热一下,味道是蛮香的。还有一种办法就是用羊肉和萝卜放在一块儿炖,叫做羊肉萝卜汤。最好在加些枸杞,山参什么的,据说是大补。冬天人都喜欢吃这样的食物,原补补阳气,暖暖身体也是挺好的

第4个回答  2022-12-20

主料:萝卜一根


辅料:五花肉三百克、生姜葱适量、面粉两百克、鸡蛋两个、盐六克、生抽十克、料酒二十克
炸丸子之步骤
步骤一、首先把新鲜的萝卜清洗干净,去除萝卜皮,然后用刀切成丝(最好用擦丝板擦,这样出来效果比较好),再顶刀将它切碎,放入一个大碗中,加入盐腌制半个小时(盐要多些,这样能更好腌出水分)

步骤二、把五花肉清洗干净,先切成薄片,然后再切成细条状,最后取一个大碗,碗中放入足量温水,把五花肉放入碗中,浸泡十五分钟(温水浸泡可以去除少许腥味)


步骤三、接着将生姜、大葱清洗干净,分别切成姜末、葱末(越碎越好,这样能更好地激发葱姜香味),放入盘中备用,再打几个鸡蛋放入碗中,搅拌均匀成鸡蛋液
步骤四、五花肉浸泡之后,沥干水分捞出(稍微用手挤一下),将五花肉剁成肉末(用刀剁比机器搅出来的肉末香多了)

步骤五、向装有肉馅的碗中加入适量食盐、料酒、生抽,顺着一个方向不停地搅拌至上劲(这一步上劲很重要),感觉肉末粘糊糊就代表上劲了

步骤六、将腌制之后的肉馅倒入装有萝卜的碗中(萝卜中的水分要提前倒掉),同时再放入葱末、姜末、盐、面粉、鸡蛋液,搅拌至黏稠状并能够使萝卜肉馅定型就最佳了(这个过程约需要三分钟左右),然后搓成均匀大小圆形(不要太大,和平时丸子大小一样最佳)

步骤七、开炉点火,锅中倒入足量的食用油,油温烧到五成热时,改小火下入萝卜丸子,一边炸一边用勺子搅动萝卜丸子,直至丸子表面炸至金黄色即可控油捞出,然后再把油温升到八成热,下入萝卜丸子再浸炸一次(复炸的目地是为了让丸子外表更酥)

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