体育课的口令顺序是什么?

如题所述

体育课老师口令的正确顺序是立正,稍息、向右看齐和报数。

1、立正:是队列动作的基础,只有做好立正,才能服务于下一个队列动作。

两脚跟靠拢并齐,两脚尖向外分开约60度;两腿挺直;小腹微收,自然挺胸;上体正直,微向前倾;两肩要平,稍向后张;两臂自然下垂,手指并拢自然微屈,拇指尖贴于食指的第二节,中指贴于裤缝;头要正,颈要直,口要闭,下颌微收,两眼向前平视。

2、稍息:为一个动作之后的调整动作。

在立正基础上左脚顺脚尖方向伸出约全脚的三分之二,两腿自然伸直,上体保持立正姿势,身体重心大部分落于右脚。

3、向右看齐:用于调整队列整齐度。

身体在立正的基础上,头向左(右)摆动60度,脚用小碎步前后左右移动至与左(右)者看齐,要求能够看到隔一个人的腮部,且看不到其后人,不能低头或仰头。

4、报数:检查到队人数,体育老师声明出勤情况。

通过排队时每一个依次报数,来确定每排或整体人数。

教授课程

体育课与其他所有的文化课一样,也是有着严格的课程标准以及详细的授课计划的。每堂课每一位体育老师都会给学生们准备不同的内容,当学生完成热身运动以后,教师就可以给他们教授本节课的内容了。

各位体育老师在做示范动作时一定要力求标准规范,将自己的专业素养展示给学生,让学生能够按照正确的示范做出正确的动作,完成本节课的教学目标。

自由活动

教师完成自己的教学内容,学生掌握基本的动作要领以后,我们可以给学生一些自由活动的时间,让学生们按照自己的兴趣爱好去。锻炼自己的身体,如打羽毛球、踢足球、打篮球等等都是很好的运动方式。

各位体育老师当学生自由运动时,老师一定要在现场。一是为了照看好学生,避免出现受伤等突发事件,第二是避免学生因一时的冲动,在操场产生打架斗殴等不良行为。影响了学生的上课时间。

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