吃这些斑点越来越多
乱吃斑越来越多
1.香菜
香菜是光感性蔬菜,人吃香菜吸收光后,可以产生更多的黑色素,所以更容易长斑。
2.芒果
如果食用芒果后,行走在太阳底下,芒果中的光敏性物质就会与光照产生反应,让黑色素细胞的活力得到增强,会使皮肤长斑或晒斑。
3.柠檬
柠檬泡水+蜂蜜,有美白护肤效果,但同时柠檬感光能力强,它含有光敏物质呋喃豆素,在遇见紫外线之后容易晒黑,容易长斑。
4.田螺
田螺属于感光食物,吃完之后尽量避免紫外线的刺激,以免皮肤变黑,暗黄,长斑。
5.韭菜
韭菜光感性食物,禁食后让人体产生一种嘌呤,它对光线的吸收比较强,吸收后会产生较多的黑色素,很容易长斑。