拔罐具有悠久的历史了，许多人都听说过拔罐，也有人体验过，拔罐是中医中一种传统的治疗疾病的方法，通过产生的负压，达到舒筋活血的作用，能够治疗和缓解一些病症，拔罐的时候有一些需要注意的地方，那么拔罐的讲究有哪些呢？
1、拔罐前注意身体状态
对于有心脏病、高血压、皮肤过敏，或者是女性在经期、孕期还有饭后、酒后等等时候都是不适宜拔罐的。
2、不是想拔哪就拔哪
身体有些部位像肚脐不适宜拔罐，还有皮肤破损处、淤痕处等等都不适宜，特别是前一次拔罐旧痕还在的地方。
3、拔罐后不能立即洗澡
拔罐后洗澡是一大忌。拔罐之后，皮肤十分脆弱，若是洗澡很容易造成皮肤破损，引发皮肤疾病。所以，拔罐之后最好能够隔两三个小时再洗澡。
4、拔罐时不能位于通风处
拔罐时皮肤毛孔张开，若是位于通风处，寒气易入体着凉。
5、拔罐不能时间越长越好
很多人都误认为拔罐时间越长越好，用的罐越大越好，这些想法都是错误的。拔罐时候时间越长、罐越大对于皮肤的吸附力也就越大，对于年纪较大，身体较弱的人来说，不一定能够承受，相反，可能造成皮肤起水泡、皮肤感染等问题。
6、要观察患者身体反应
若是患者出现了身体不适反应，应该立刻将罐拿下，这可不是因为拔罐起反应，而是患者可能出现了晕罐现象。不能处理患者情况的就马上送医处理。
拔罐并不是我们看上去那么简单的，拔罐时候的穴位、手法都要熟悉掌握才为上策。自己在家操作一定要注意观察身体的变化，不过最好能够请专业的医师进行操作。
7、拔罐的好处
1、通过拔火罐，可以将身体里的湿气、寒气，通过皮肤组织渗透出来，从而排除邪气，让人精神百倍。
2、因为身体的经络、穴位和五脏六腑都是相连相通，所以通过外接的吸力，会刺激身体表面的穴位，进而通过筋骨经络，使得人体内部器官得到相应的调理，让人气血畅通，强身健体。
3、对于人体局部的组织损伤、腰间盘突出等症状，拔火罐也有一定的功效，长期定期进行拔火罐，可以减轻疼痛，缓解症状。
4、减压的作用：在机体自我调整中产生行气活血、舒筋活络、消肿止痛、祛风除湿等功效，起到一种良性刺激，促其恢复正常功能的作用。
5、温热作用：拔罐法对局部皮肤有温热刺激作用，以大火罐、水罐、药罐最明显。
6、调节身体的阴阳平衡：由于拔罐后自家溶血现象，随即产生一种类组织胺的物质，随体液周流全身，刺激各个器官，增强其功能活力，这有助于机体功能的恢复。
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