肤质比较差，有什么办法能让肤质越来越好？

Question

如题所述

Answer 1

吹弹可破的肌肤是让很多人都十分羡慕的，如果屏幕前的你目前肤质较差，那么可以根据自己的皮肤状态进行针对性的改善。

油性皮肤改善肤质方法

油性皮肤的朋友，脸上总是有着层出不穷的痘痘和黑头。虽然痘痘可以随着时间的流逝而慢慢变平，但痘印却会永远地留下来。油性肤质在护肤品的选择上，应该尽量选择清爽控油的护肤品。日常护肤也要注意精简护肤，不要每天都在脸上涂抹过多的精华。

晚间卸妆时，卸妆手法要尽量轻柔，千万不要过度揉搓脸庞，导致痘痘破裂。在饮食的选择上，也要避免吃太多油腻的食物。油腻的食物会导致上火，从而加剧脸部痘痘的生长。

干性皮肤改善肤质方法

我们常说护肤最重要的就是水油平衡，油性皮肤是因为油脂分泌过度旺盛，所以才会导致毛孔堵塞，产生痘痘，黑头。而干性皮肤则是因为面部既缺水又缺油，导致皮肤干涩，不仅容易产生细纹，还很显老。换季时有些干性肤质的朋友，经常因为角质层薄而破皮过敏。

干性肤质在护肤品的选择上，应选择滋润保湿的护肤品，为皮肤多多补充油脂和水分。同时平时生活中也可以多吃一些水果，水果中的营养对于维持良好的皮肤状态有着积极的推动作用。

肤色暗沉改善肤质方法

肤色暗沉的朋友大多是因为作息不规律或长期接受辐射导致的，这种情况下，我们需要保持规律的作息，不要每天熬夜。如果日常工作中需要在电脑前久坐，则应该做好防晒工作。无论室内室外，无论晴天阴天，防晒都是每天必须要做的事情。

（以上所有言论均代表个人观点，如有不妥之处，欢迎在评论区指正。）

Answer 2

可以对自己的皮肤进行保养，可以贴面膜，也可以进行按摩，还可以做一些护理的工作，也可以去美容机构对皮肤进行护理，这样就可以让自己的皮肤越来越好。

Answer 3

经常的敷面膜，经常喝热水。应该补充一些维生素，在生活中可以买一些睡眠面膜。也应该早睡早起多补充维生素。

Answer 4

可以灌肤，或者是敷面膜，也可以使用好的护肤产品，还可以用温水清洗脸，或者是定期清洁面部。

Answer 5

1、不要熬夜，保证作息时间规律。熬夜对皮肤来说会加速皮肤流失水分，并且作息不规律让整个人气色显得异常萎靡不振。要想新陈代谢得好，保证皮肤正常健康红润的状态，一定要养成良好作息习惯。2、日常饮食要清淡。重油重盐或者重辣，对很多女生来说都不太友好。可能会让自己的皮肤长痘痘，对皮肤造成不利影响。要想保持水嫩的皮肤状态，日常饮食最好比较清淡。在不容易发胖的同时，又能够保证自己皮肤健康。