学校还有几天就要开运动会了,我参加的是一百米短跑,赛前我要做些什么?

补充我没经过系统训练,能不能穿钉鞋跑,还有我赛前该吃些什么增加速度小弟跪求各位前辈大哥大姐了帮帮我

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推荐答案 2010-10-25

可以穿跑鞋，提前几天适应一下穿上跑鞋的跑法，吃的平常就可以了，没什么要注意的，只是注意不要吃坏肚子就好了，赛前进行充分的热身，别紧张，注意一下起跑的节奏就没问题了.临时抱佛脚只能告诉你这么多了。希望能帮到你.

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