学篮球对青少年有什么的好处?

学篮球对青少年有什么的好处?

1.有助于身体长高,在打篮球的同时能训练耐力、改善体型;训练关节的协调及敏捷度。

2.增加肺活量,打篮球可增强循环系统功能,增强心肌收缩力及心脏负荷能力。

3.增强肌肉,篮球运动本身需要运动者具备跑、跳投等多种运动技能。

4.锻炼身体的灵活性,打篮球的同时也可训练感官系统反应,可训练眼睛视力及听力。

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2021-04-01

强身健体

组织协调

斗志昂扬

等等巨多好处

第2个回答  2021-04-21
篮球也算是体育运动,体育方面肯定是有好处的,锻炼身体增强抵抗力,能有一项长处,特别是在对青少年来说,正是在长身体的时候学篮球的能够促使孩子长高
第3个回答  2021-04-01
朋友你好,通过你给的描述的情况来看,如果说青少年学习这个东西吧,能够增长个子呀,再一个增强体质呀本回答被网友采纳
第4个回答  2022-06-15
我认为学篮球可以对青少年有以下好处:
1.锻炼身体。
2.训练应变能力。
3.结交好友。
以上几点我觉得是值得青少年去学习篮球的原因。本回答被网友采纳
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