补气血鸡汤的做法大全

Question

如题所述

Answer 1

中药材有很多种多样功效，可是有的中药材加在一起药效会犯冲，因此不可以盲目跟风的将一些中药材配搭在一起。补气补血的东西都不可以多吃，生理期一定不能吃补气补血的东西，不然会导致例假过多。川芎、桂圆肉等这种中药材煲鸡汤全是很好的，味儿十分美味。哪些中药材炖乌鸡能够补气补血呢？

补气补血可以用党参或是川芎,熟地,桂圆肉等,自然他们还可以合起来用,一斤鸡脯肉可以用党参60克,桂圆肉30克,熟地30~60克,川芎30克.也可煲党参干桂圆龙骨汤哦：党参30克,桂圆肉15克,猪脊骨250克,具备非常好的补气补血功效,此外,你有点儿阳虚,能够加些虫草,10克上下,但是虫草的价钱较为贵.
日常生活医护:补气补血得话并不是一朝一夕的事,要坚持不懈持续的调理才行,此外您还可以加强锻炼,既可增强抵抗力又可保暖.

可以用黄芩30克,川芎10克,党参30克,炖一只鸡.
日常生活医护:不能吃生冷食物食品,尽量避免触碰生冷食物物件.
补气补血可以用党参或是川芎,此外要坚持不懈持续的调理才行,加强锻炼,增强抵抗力又可保暖.,生冷食物的食品尽可能不必吃
中医学讲,阳虚则畏寒怕冷,您很畏冷,它是典型性的阳虚症状.气为阳,血为阴,因此对于您的病症,关键应当放到补气血上,卫气也是头等大事,不清楚您平常,是否很容易感冒,抵抗能力要逼比他人弱些?这种全是卫阳虚惫的主要表现.

熬汤能用以下中药材：
黄芩10白术茯苓10防风6淮山药10姜片10桂枝6企业均为g.
日常生活医护:避寒症,调饮食搭配,畅情绪。
生地黄乌鸡汤，当归黄芪能够补气补血大枣.山参.枸杞子椰子煲鸡汤：用材:鸡1只,椰子鞋1个,外果皮四分一个,盐适量.作法: 1....特性：鸡脯肉入口就化，老母鸡汤甘甜，醒神补气血，三七是一味非常好的中药材。

Answer 2

第一道 山药香菇鸡汤

【山药香菇鸡汤的材料】鸡 600克，干香菇 50克，

虫草花 50克，山药 1根，红枣 6个，

姜 2片，盐 3克，生抽 1勺，

白胡椒 2克，生粉 8克。

【山药香菇鸡汤的做法】

1用来煲汤的食材，用了1根山药，6个干香菇，还有虫草花、红枣等等。

2把香菇和虫草花浸泡30分钟。

3 鸡斩小块，用盐、生抽、白胡椒和生粉腌制一下。

4 先把山药、香菇、虫草花这些配料放进汤锅里，加入半小时。

5 倒入腌制了的鸡块，烧开后煲30分钟。

6煲好以后可以根据口味放盐调味，煲了这锅汤既有菜又有汤喝。

第二道 虫草花菇菌鸡汤

【虫草花菇菌鸡汤的材料】鸡 半只，

虫草花30克，竹荪20克，

松茸、香菇、牛肝菌、鸡油菌等菇菌 适量

姜片 2片，盐 3克

【虫草花菇菌汤的做法】

1 用来煲汤的食材，虫草花和竹荪我称了一下分量，其他的菇菌我比较随意地拿了一些，如果想煲出来的汤水不油腻，可以把鸡的皮切掉。

2把虫草花、竹荪、松茸等煲汤的材料用清水浸泡。

3 把鸡切掉鸡皮，斩成小块。

4 把鸡块、虫草花、竹荪、松茸等食材放进汤锅，加入6碗水，要放2片姜，姜片可以让鸡汤更美味。

5汤水煮沸后转小火煲1小时。

6把汤水煲出味，放盐调味再关火。

第三道阿胶红枣鸡汤

【阿胶红枣鸡汤的材料】鸡 半只，

红枣、桂圆、阿胶 适量，

姜 2片，食盐适量

【阿胶红枣鸡汤的做法】

1 用来煲汤的食材，阿胶和红枣可以补血，红枣可以少放一些，桂圆可以安神，这款汤很适合女性朋友，这款汤可以炖可以煲，味道都很好。

2把鸡切掉油脂的部分，斩成小块。

3把鸡块、阿胶、红枣和桂圆放进汤锅，加入6碗水。

4 汤水烧开后转小火煲1小时，关火前放盐调味。