孕妇慎食山楂

Question

如题所述

Answer 1

怀孕期间由于身体激素水平发生变化，孕妇多有食欲不振、恶心、呕吐等妊娠反应，所以喜食酸性食物。但由于妊娠期间孕妇肠胃功能有所下降，多食山楂易引起消化不良和胃酸。而且山楂可刺激子宫平滑肌收缩，孕妇大量进食山楂有可能诱发流产。因此，孕妇需慎食山楂。
🤢胃酸过多
大量食入山楂，会使胃酸迅速增加、浓度增高，易引起反胃吐酸，严重者可引起消化性溃疡。
🤢消化不良
山楂含有大量果酸，有收敛和刺激胃黏膜的作用，可降低消化能力而引起消化不良。
🤰兴奋子宫
孕妇大量食用山楂及其制品，会刺激子宫收缩，甚至导致流产。
🍎选择替代食物
对于喜食酸味食物的孕妇，建议选择既有酸味，又有营养，同时对孕妇无不良影响的食物替代，如青苹果、西红柿等。