急急急我想减肥有没有什么好办法不吃减肥药我没时间运动最好是能方便点的我毅力比较弱的饿了就想吃

如题所述

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第1个回答 2010-10-13

平时勤快点多干点家务活就相当于锻炼了`例如吃饭前等着吃饭的时候顺便擦擦桌子之类的一天累加下来。消耗的卡路里数量也很客观

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...晚、我想减肥、可以告诉我一个减肥计划吗?我不吃减肥药答：如果是学生的缘故，不建议迅速减肥。（PS：迅速减肥建议针灸，速度超快而且比较便宜）你可以去中药店买点干荷叶，配合干冬瓜皮冲热水喝，减肥效果很不错的，而且主要是便宜啊~学生党伤不起有木有？当然，平时口味也要注意清淡点，少吃糖油。荷叶是减肥圣品，具体效果可以网上了解一下，干荷叶配干冬瓜皮减...

急急急 我想减肥 有没有什么好办法 不吃减肥药 我没时间运动 最好是能...答：平时勤快点多干点家务活就相当于锻炼了`例如吃饭前等着吃饭的时候顺便擦擦桌子之类的一天累加下来。消耗的卡路里数量也很客观

我想减肥但是不愿意吃减肥药有没有什么好的办法!我现在在节食晚上走路...答：6.平时有喝茶习惯的可以饮用杜仲雄花茶，它是一种纯天然绿色健康饮品，主要是增强人体免疫力，于此同时还有润肠通便，减肥的功效。坚持饮用

我是一个学生 我想减肥 可是我很懒没什么时间 怎样才能快速的减肥...答：亲，想减肥的话懒可不行哦~因为亲是学生所以不建议你吃减肥药 减肥药很轻松也不费时间可是对身体伤害很大的~我是从今年4月份开始到现在试了很多种方法减了30斤左右要是想增高的话建议你晚上尽量不要吃主食喝紫菜虾皮汤就是那种超市卖的速成就可以九点半以后水都要少喝防止水肿没时...

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