没有特长的人可以这样写:
1、个性特长：
人总有个性上的特长，如性格外向、喜欢交朋友、善解人意、喜欢帮助人，这是个性 特长的表现。因此在写特长时，建议先写出自己的个性特长。
2、运动特长：
人总有自己喜欢的运动，如长跑、打篮球、游泳等，可写运动特长对生活以及工作的 影响和帮助。
3、工作特长：
工作特长需写的东西较多，如学习能力、接受新事物的能力、交际能力广泛等，这都可算在工作特长的范畴中。写工作特长时，建议突出自己的能力，例如如何自如在工作中应用这些特长。
4、应用特长：
建议多写一些例如办公软件的操作、计算机的操作、对某种设备的操作、或者是更懂得互联网等的熟悉程度，因这些特长会对方感觉是一个懂得并快速接受新事物的人。
一、什么是特长
特长就是特别专长的意思，特别擅长的专门的技艺或研究领域。很多人认为自己没有特长，所以没有填写，其实每个人都有特长，如果真认为自己还没有特长，那就是还没有发现自己的最强天赋。
人总是有一个个性上或者专业上的特长的，专长也就是优点，意思也就是容说在某些方面做得比一般人做的要好。
所谓专业特长是指在所学的专业中，自己比较熟练的某种技能特长。比如性格外向，或者运动能力发达，或者艺术方面优于别人等等，这都是一个特长的表现。
比如说自己的嗓音特别好，这种自然能应不属于特长，而是自己的唱功是一般人比不上的，这就属于特长了。运动能力对于普通人来说这就是一个特长，比如说擅长篮球或者擅长游泳，这就属于运动特长。
如果在琴棋书画方面经过认真的学习，努力的研究确实超过普通人，那么也可以把这个称为你在艺术方面的特长。最长的就是说是指在某一专业方面具有特长。在职业范围内，医生就是在执业范围内具有专业特长的。而说某个医生是哪一个专门门类的医生时那么就称为专业特长。
另一个方面可以从性格方面来归纳特长，比如很随和，有亲和力，这都属于性格特长。人们在工作中也有一些工作能力上的特长，比如说有人团队管理得好，有人技术能力超强，这都属于特长。