强迫性穷思竭虑我该怎么办?

强迫性穷思竭虑我该怎么办?患者信息:男 17岁 病情描述(发病时间、主要症状等): 人在遇到问题时就会想一些道理或事例去论证这个问题对自己造不成影响,从而让自己心里不再难受,可我现在就是在证明问题时总是考虑太多,对于用来去论证问题的道理或事例会再度产生怀疑,所有问题都是一样会这样,而且怀疑会无穷无尽,问题越来越多,(最关键的是这些怀疑仔细想想心里也觉得很有道理) 本来用这些道理或事例可以解决的问题一直囤积在那里,很难过,而且很多心理上的快乐也没了,相当痛苦,怎么办? 举个例子 比如说:我从前从不相信有鬼,因为我认为自然界是不断进化而来的,鬼神根本无处而来,可现在,我会想是不是人死后会与地球上某些物质发生一些特殊的类似化学反映一样的反应从而产生了鬼,虽说科学家也曾说明世界上无鬼,但我却会想是不是明明有鬼而当今的科学技术还不足已发现鬼,因为确实有科学家的结论出错的先例,所以我更加不敢相信科学家的结论了。 请各位专家居情况回答,我快痛苦死了!!! 谢谢了 想得到怎样的帮助: 帮我把思绪恢复成正常人 曾经治疗情况及是否有过敏、遗传病史: 无

强迫症是抑郁症的加重,进化。当然,起因都是纯粹理性思维导致的认知障碍。因此,改良方案几近相似~回归感性,有两个方法可以尝试,独立思考和气功。
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第1个回答  2016-07-24
把你的想法做一个系统的整理 然后构思一个框架 把它写成小说
第2个回答  2016-07-24
可能你在这段时间看鬼故事太多了,下次不要看这种片子了,看点正能量的吧,很快会好的追答

去看一下心里医生就好了。

第3个回答  2016-07-24
需要去看心理医生吧
第4个回答  2021-02-10

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