三伏天可以吃大枣枸杞山药小米粥吗?

Question

如题所述

Answer 1

三伏天可以吃大枣枸杞山药小米粥。
大枣枸杞山药小米粥，山药健脾开胃，红枣健脾补血，枸杞 补肾益精，养肝明目，小米缓解胃痛，滋阴养血。常吃有益健康。