秋天的节日和习俗非常丰富，下面我将一一为您介绍：
节日：
中秋节：农历八月十五，也称为“团圆节”。在这一天，家人会团聚在一起，共同赏月、吃月饼、赏花灯。这个节日的起源与月神崇拜有关，也有一些地方会举行游园活动。
重阳节：农历九月初九，也被称为“重九节”。这是一个传统的祭祖节日，人们会登高、赏菊、喝菊花酒，还有一些地方会举行龙舟比赛。
秋分节气：每年的公历9月23日或24日，标志着夏秋季节的交替。这一天通常有传统的秋收祭祖活动，表达对大自然的敬畏和对祖先的怀念。
习俗：
赏菊：秋天是菊花盛开的季节，赏菊是秋天的传统习俗之一。菊花有很高的药用价值和观赏价值，被视为秋季的象征。
登高：秋天的另一个传统习俗，人们会去山林中登高远眺，欣赏秋天的美景。这个习俗与重阳节有关。
食秋梨：秋天是梨子成熟的季节，人们认为秋梨有润肺、止咳化痰的功效，因此食秋梨成为秋天的传统饮食习惯。
制作菊花茶：菊花茶是秋天的另一道传统饮品，菊花茶有清热解毒的功效，深受人们喜爱。
在秋分等节气中，许多地方会有祭祖活动。人们会准备丰富的祭品，表达对祖先的敬意和怀念。
以上就是秋天的节日和习俗的详细介绍。希望能帮助您更好地了解秋天的传统文化。