最近总是很健忘，为什么？我才20岁，怎么办

Question

最近（不记得从什么时候开始，做事总是健忘，忘得很快.丢三落四的，会不会跟性格有关系...

Answer 1

不知道你休息的怎么养，可能和睡眠有关系，也可能和肾虚有关系，无论怎样，平时多锻炼锻炼身体，按时休息，不要睡的太晚了。增强身体素质就行了。你年龄还小，应该没有大问题，不要想太多了。最后祝您早日身体康复！

Answer 2

也许是你最近压力太大了，试着放松一下。。。

Answer 3

不要担心，加强运动，注意睡眠，几天就好了！