解决方法：关闭电脑快速启动
1、win + x > 电源选项 > 选择电源按钮的功能。或 控制面板搜索“电源” > 更改电源按钮的功能。
2.鼠标右键点击“开始菜单”，选择“任务管理器”选项。打开任务管理器界面后，选择右键点击多余进程，选择关闭。这样，将减少电脑内存占用率。
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第1个回答 2021-10-26
一、系统服务导致
1、尝试关闭Sysmain服务，新版本WIN10是superfetch服务
首先我们右键点击“此电脑”，点击“管理”，在计算机管理的界面中，我们点击“服务和应用程序”，在点击“服务”，在右侧栏中找到Sysmain服务，双击进入，将其停止并禁用掉，如果找不到“Sysmain”服务，可能就是老版本的Win10，就将superfetch服务停止并禁用掉，如下图所示。

禁用这个服务，不但可以解决内存占用高的问题，还可以解决磁盘占用100%的问题，重启电脑再看看内存情况。
2、关闭Windows update服务
这个是Windows更新服务，如果之后需要更新系统可以再进行开启，因为自动更新会在你使用电脑的过程中，忽然后台运行更新，会吃你的内存和CPU以及网络等，将其禁用掉最好，重启电脑再看看内存情况。

3、关闭hyper-y服务
hyper-y是windows自带的虚拟机，如果您以前使用过Hyper-y虚拟机，现在不用了，可以将其禁用掉，重启电脑再看看内存情况。

二、驱动程序导致的内存占用率高
也有可能是驱动程序导致的，我们使用驱动精灵、驱动人生或者鲁大师等软件，将所有的驱动都更新一遍，试试，重启电脑，如果不行解决，将显卡驱动卸载了重新安装，再重启试试。

三、设置虚拟内存
首先我们右键点击“此电脑”，选择“属性”，我们再点击左侧的“高级系统设置”，如下图所示。

我们在高级的选项卡，点击性能框中的“设置”，如下图所示。

在性能选项界面中，我们切换至“高级”选项卡，点击“更改”按钮。

将“自动管理所有驱动器的分页大小”勾选去除，然后在下边按顺序选中一个磁盘，把磁盘设置为“无分页大小”，然后点击设置。系统盘除外，就是C盘，其它盘符全部设置完一遍。

最后找到C盘系统盘，最下面有个推荐设置，选中自定义大小，然后把2个框里全填上推荐设置的数值，然后点击设置。或者您内存是8G，初始内存可以写8000M，最大值为16000M(物理内存的2倍)。

重启电脑再看看内存情况。
四、关闭快速启动
关闭快速启动可能会造成电脑开机速度会慢一些，但是可以尝试一下。
首先我们打开控制面板，将查看方式修改为“大图标”，点击“电源选项”，如下图所示。
点击“选择电源按钮的功能”，如下图所示。

如果无法修改关机设置的操作，我们先点击“更改当前不可用设置”，如下图所示。

在关机设置中将“启用快速启动（推荐）”前面的勾选去除即可。
右键点击“开始”菜单，点击运行，在运行中输入“gpedit.msc”命令，点击确定。
在左侧“计算机配置”中依次点开“管理模板”-“系统”-“关机”，在右侧窗口中找到“要求使用快速启动”双击进入。
将要求使用快速启动选择“已禁用”后点击确定关闭。
测试一下电脑是否可以正常关机了，如果不行继续以下的操作。
五、 第三方软件后台导致
第三方软件例如360、迅 雷等软件导致的，具体可以看下任务管理器，到底是什么软件导致的内存占用高。
六、windows内存诊断解决内存占用率高
也可以通过开始菜单，windows管理工具，里面的windows内存诊断来针对性找到占用内存所在问题并解决。
以上就是装机之家分享的Win10电脑内存占用率很高的原因和解决方法，由于内存占用率高原因很多，所以只有找到原因才可以解决这个问题，当然重新安装系统可以解决100%的问题，希望本文能够帮助到大家。本回答被网友采纳
1、尝试关闭Sysmain服务，新版本WIN10是superfetch服务
首先我们右键点击“此电脑”，点击“管理”，在计算机管理的界面中，我们点击“服务和应用程序”，在点击“服务”，在右侧栏中找到Sysmain服务，双击进入，将其停止并禁用掉，如果找不到“Sysmain”服务，可能就是老版本的Win10，就将superfetch服务停止并禁用掉，如下图所示。

禁用这个服务，不但可以解决内存占用高的问题，还可以解决磁盘占用100%的问题，重启电脑再看看内存情况。
2、关闭Windows update服务
这个是Windows更新服务，如果之后需要更新系统可以再进行开启，因为自动更新会在你使用电脑的过程中，忽然后台运行更新，会吃你的内存和CPU以及网络等，将其禁用掉最好，重启电脑再看看内存情况。

3、关闭hyper-y服务
hyper-y是windows自带的虚拟机，如果您以前使用过Hyper-y虚拟机，现在不用了，可以将其禁用掉，重启电脑再看看内存情况。

二、驱动程序导致的内存占用率高
也有可能是驱动程序导致的，我们使用驱动精灵、驱动人生或者鲁大师等软件，将所有的驱动都更新一遍，试试，重启电脑，如果不行解决，将显卡驱动卸载了重新安装，再重启试试。

三、设置虚拟内存
首先我们右键点击“此电脑”，选择“属性”，我们再点击左侧的“高级系统设置”，如下图所示。

我们在高级的选项卡，点击性能框中的“设置”，如下图所示。

在性能选项界面中，我们切换至“高级”选项卡，点击“更改”按钮。

将“自动管理所有驱动器的分页大小”勾选去除，然后在下边按顺序选中一个磁盘，把磁盘设置为“无分页大小”，然后点击设置。系统盘除外，就是C盘，其它盘符全部设置完一遍。

最后找到C盘系统盘，最下面有个推荐设置，选中自定义大小，然后把2个框里全填上推荐设置的数值，然后点击设置。或者您内存是8G，初始内存可以写8000M，最大值为16000M(物理内存的2倍)。

重启电脑再看看内存情况。
四、关闭快速启动
关闭快速启动可能会造成电脑开机速度会慢一些，但是可以尝试一下。
首先我们打开控制面板，将查看方式修改为“大图标”，点击“电源选项”，如下图所示。
点击“选择电源按钮的功能”，如下图所示。

如果无法修改关机设置的操作，我们先点击“更改当前不可用设置”，如下图所示。

在关机设置中将“启用快速启动（推荐）”前面的勾选去除即可。
右键点击“开始”菜单，点击运行，在运行中输入“gpedit.msc”命令，点击确定。
在左侧“计算机配置”中依次点开“管理模板”-“系统”-“关机”，在右侧窗口中找到“要求使用快速启动”双击进入。
将要求使用快速启动选择“已禁用”后点击确定关闭。
测试一下电脑是否可以正常关机了，如果不行继续以下的操作。
五、 第三方软件后台导致
第三方软件例如360、迅 雷等软件导致的，具体可以看下任务管理器，到底是什么软件导致的内存占用高。
六、windows内存诊断解决内存占用率高
也可以通过开始菜单，windows管理工具，里面的windows内存诊断来针对性找到占用内存所在问题并解决。
以上就是装机之家分享的Win10电脑内存占用率很高的原因和解决方法，由于内存占用率高原因很多，所以只有找到原因才可以解决这个问题，当然重新安装系统可以解决100%的问题，希望本文能够帮助到大家。本回答被网友采纳
第2个回答 2021-10-25
不要同时打开多个程序，不要同时打开多个软件，这样会占用大量内存导致程序运行速度慢电脑运行速度也会受到很大影响
第3个回答 2021-10-25
出现你所说的这种情况，其实笔记本相对应该来说比台式机的性能要降低一些，主要就是它的散热性无法跟出这个时候，怎么去解决笔记本电脑占用内存过高的这种现象，其实主要就是后台的软件运行过多，第二就是你的CPU使用过程中限制了它的频率和赫兹的使用，所以这个时候可以把CPU的性能释放，第二就是把后台运行的这个软件进行关闭，然后清除卸载，这样你的电脑运行速度会有根本性的改变，第三就是加装固态硬盘也可以改变你所说的这种现象。
第4个回答 2021-10-25
可以删除内存中无用的垃圾软件，或无用不常用软件，若实在不行，可以使用恢复出厂设置以达到释放电脑内存的效果，从而解决笔记本电脑内存占用率高的情况！
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