生活中，总是感觉到失望，如何才能把失望变成希望？

Question

如题所述

Answer 1

现代生活车水马龙，生活压力与日俱争。在时代迅速发展的今天，现代人在工作和学习的压力之下还要面对各种各样的困难，使人喘不过气来，经常感到失望，没有未来。但生活充满了变数，转变心态也许明天就是转折。

 

一.正确面对失望。

人生大多数都不如意，要想做什么都能顺了自己的心，那只能活着梦里。生活是汗水和运气的组成，如果你足够努力却还是免不了失败，那也许不是你的问题，仅仅是运气不太好而已。失望的情绪哦如何而来？先有了期望，加之付出的时间和成本，而后没有达到效果才导致了失望。从源头讲，降低期望值就能减少失望，从结果来看，运气由天不由人，怪不着自己。所以即使总是失望，也不要对自己失望。

 

二.转变态度。

每件事情都有两面性，从辩证角度说，任何一件事情都有好坏两面，一件好事有不好的地方，那么一件坏事就会有好的方面。每当一件事情带来失望的同时，也许在另一个方面留下了好的机会。留心这次失望的背面，把事情反过来想，端正情绪，也许能够找到新的希望。

 

三.反省自我。

人如果不会反省就不会进步，当你感觉到失望的时候，不要沉迷于低落的情绪，负面情绪不会带来任何积极的结果来。然后需要总结问题，是什么导致问题的发生，如何解决，只有解决了问题才不会延续失望的心情。最后就是反省，为何会处在这样的境遇？为什么会失望，想清楚存在的不足，改变不足才能进步，而进步是新希望的起点。

 

失望可以是对自己的，但永远不能对自己绝望。失望也可以是对别人的，但也要反省自己的问题，不能变得怨天尤人。失望既是失败的结果，也是希望的起点。

Answer 2

不管在做什么事情的时候，不要太刻意的在意得失，更不要总是一味的抱怨，多和乐观积极向上的人相处，这样你就会变得更加开朗，和积极向上起来。

Answer 3

那就需要把这种失望当作一种动力，当我们学会转化的时候，就会有源源不断的动力涌上来，让自己离希望更进一步。

Answer 4

生活本就没有一帆风顺，不要太过期待，就不会有太多失望。失望其实也是生活中的常态，主要调节自己心态，换个角度去看，有可能坏事变好事。

Answer 5

首先，远离那些让你失望的东西，远离那些让你觉得失望的生活环境，离开他才会把失望变成希望。