荷叶,山楂,陈皮具有减肥功能。
不提倡是因为:1.会导致皮肤过敏。2.上火。3.刺激肠胃。
山楂荷叶茶的减肥功能:1.山楂含有各种有机酸。可促进体内新陈代谢速度,并消耗体内多余的脂肪成分。2.荷叶有降脂和润肠通便的功效。可以减少体内脂肪,促进消化,从而达到减肥作用。3.陈皮者有一定的消脂功效。在与山楂,荷叶投影时可起到一定的辅助作用。所以可以减肥。
不推荐的原因:1.皮肤过敏,山楂,陈皮和荷叶都属于中药材。如果对其中的某种中药材存在过敏,在饮用山楂,陈皮荷叶茶后,可能会导致身体出现过敏性反应。严重时还可能出现呼吸困难,甚至引发过敏性休克。
2.上火,在中药里面,山楂性温,陈皮性温,荷叶性平。如果长时间大量饮用山楂,陈皮,荷叶茶,容易导致身体上火,出现口干舌燥,口苦等症状。
3.刺激肠胃,山楂可起到消食化积作用,如果饮用过多的山楂陈皮荷叶茶容易导致体内胃酸分泌过多,从而刺激肠胃,引起胃痛。
所有的减肥茶都有相对应的副作用,需要合理配比,根据身体剂量调配。建议到中药店配齐后按量服用。
健康第一位,减肥第二位如有问题欢迎探讨。
祝您开心每一天。
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