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将肉切成小丁,放入碗内,加鸡蛋清,湿淀粉抓均,其他原料切成一样大小丁,一起用沸水焯过,用凉水冲一下。
2.炒锅内放入油,中火烧至五成热,放好肉丁,滑至7成熟,倒入漏勺。
留少许油,放入葱姜片炒出香味,加甜面酱炒香。再加入其他原料除了油炸花生米外和调料3,快速搅动翻炒,
快熟时撒上油炸花生米,淋上少许明油出锅。