家长想要让自己的孩子爱惜粮食那就要从小教育自己的孩子吃多少盛多少不要铺张浪费，其次让他们接触农民让孩子知道粮食的种植过程是需要付出特别多汗水才能够换来的。孩子在小的时候会有厌食的倾向，他们不爱吃饭，只喜欢吃零食和糖果，久而久之也就让很多家长感到特别头疼。一味的顺从孩子当然是对孩子的身体健康问题有影响，如果不顺着孩子又怕自己的孩子会哭闹不停。
所以作为父母就要从小教育好自己的孩子，带他们去乡下多走走、多看看，尤其是到了秋收时节，让他们亲眼看见农民是怎样收获庄稼的，只有让他们亲身经历他们才会觉得碗中的粮食得来不易。很多孩子浪费粮食那是因为他们在小的时候父母没有教育到位，从他们第一次浪费粮食开始父母就要作为一件头等大事来解决。小时候的坏习惯可以得到妥善的解决，长大后想要再改变那就是不可能的事情了。
在孩子记事开始就留给他们自己选择的权利，让他们自己选择碗里盛多少饭，并对自己的行为负责。很多孩子抱着好玩的心态，在碗里装了特别多的饭，最后吃不完剩下就全部浪费了。如果从小让他们养成好的习惯，我想也是杜绝浪费的一种最根本的体现方式。他们会根据自己的饥饿程度来决定自己今天吃多少，这样也是让孩子拥有选择权同时也是让他们养成好习惯的一种方式。
现在各大购物平台也有一些蔬菜可以给孩子们买来进行种植，让他们体验种子到发芽最后再到果实的一个成长过程，通过长时间的观察从侧面告诉孩子，粮食得来不易，绝不是大风刮来的。也绝不是一夜之间就可以收获食用的，让孩子知道这个过程的漫长，也就会让他们知道珍惜粮食了。
所以要让孩子知道珍惜粮食这件事首先作为父母来说，就要将这件事当成特别重要的一件事情来对待，父母要做好教育工作。对于孩子发生的一些特别不好的苗头要及时加以制止和批评教育。教育之后要看到明显的效果，这样才是一个最正确的对待方式。这件事情要从孩子小的时候就给他们灌输珍惜粮食的思想，让他们珍惜盘中餐的同时，也知道自己如今幸福生活的来之不易。
