49岁黎姿拍时尚大片颜值依旧，你还知道哪些不老女星？

Question

如题所述

Answer 1

提到黎姿，相信大家并不会感到陌生，她在荧幕上为大家塑造了多个经典形象，是多少人心目中的女神，虽然如今已经隐退娱乐圈，不知不觉已经50岁了，但年龄的增长似乎丝毫没有影响到女神的形象。

随着《乘风破浪的姐姐》和《三十而已》热播，网络上刮起了一阵“姐姐”风，在这个人生节点，上要面对父母，下要照顾儿女，还要兼顾工作。

但是只要你积极态度面对生活，依然可以活出自我，闪闪发光，虽然岁月是把杀猪刀，可岁月永远打不败有准备的人。

黎姿的脸上丝毫看不出已经是快到五十岁的人了，真是美丽了49年，张柏芝曾经说过，“在这个世界上，我只承认黎姿比我漂亮”。

黎姿的美真的让人只需要看一眼，就能被俘的那种，1971年生人，如今已经49岁，但依旧有着超高的辨识度，仿佛被岁月按下了暂停，名副其实的不老女神。

黎姿晒出健身照引起大家关注，照片中，黎姿身穿黑色紧身背心和紧身裤，扎着减龄丸子头，纤细紧致的好身材一览无余，肌肉线条完美的让人心生羡慕。

原来女神的称号不是白来的，都是努力后的结果，如今黎姿是三个孩子的妈妈，她经常带着孩子们做亲子运动，以此维护更好的关系的同时，还可以强身健体，两全其美。

那么为什么想要对抗衰老就一定要保持运动呢？接下来就跟随健身教练Paul一起聊聊这一话题。

抗衰老为什么一定要运动？

1.减少肌肉流失

衰老是一个不可抗拒的自然规律，而肌肉的流失是衰老的一个重要表现。

随着年龄的增加身体的肌肉含量，在25岁到30岁之间会达到一个峰值，过了35岁之后，肌肉会以每年下降0.5斤的速度流失。

身体中的肌肉含量直接影响着我们的各个身体机能，身体的水分大多数来自于肌肉，肌肉的流失也会使身体的锁水能力下降，皮肤自然变得松弛，褶皱。

Answer 2

朱茵，蔡少芬，林青霞，李若彤，温碧霞，赵雅芝。她们的年纪虽然不小了，但依旧颜值很高。

Answer 3

我知道有赵雅芝。如今她已经67岁了，依然像三四十岁。完全看不出岁月的痕迹，举手投足之间非常的优雅。

Answer 4

赵雅芝，张柏芝，林青霞，杨钰莹她们虽然出道了很多年，但是她们的颜值一直没有变过，还是那么的好看，那么的精致。