肥胖对人体健康，都有什么影响？

Question

如题所述

Answer 1

引言：每个人都会对自己的身材进行评判，有些人觉得自己胖，但其实并不是肥胖，只不过是不够瘦而已。医学家眼里面的肥胖，就是大家平常生活中所遇到的过胖身材，肥胖对人体健康都有哪些影响呢？

肥胖对人体健康的影响

肥胖的人很容易会患上高血压、高血脂和高血糖，之所以会出现肥胖，很多时候都是日常的食物摄入量高于了平时所需要摄入的能量。而且大多数肥胖的人士都特别爱吃油炸食品高热量的食物，这些食物在加工制作的过程中，为了吸引别人，所以会添加很多的添加剂，营养物质不够均衡，而且很容易会引起血液胆固醇升高，所以会危害人们的健康。另外肥胖人群因为体重过重，所以对身体的骨骼也会有很严重的重量负担，所以大多数的肥胖人群都是很少运动的，就算运动也没有办法，因为自己稍微动一下就会感觉到很难受，所以肥胖人群的身体免疫力是很差的。大多数的肥胖人群也不爱出门，出门可能会因为别人看自己身材而感觉到低落，所以大多数的肥胖人群也就没有了信心。

建立适当的审美

其实除了过度肥胖以外，大多数人在日常生活中都不算胖的，只不过是因为不正常的审美观念导致了一些女生或男生觉得自己长得胖。如果说能够通过合理的方式进行减肥，并且是在不损耗自己身体健康的前提下是可以的。但是如果要损伤自己的身体健康或者让自己过瘦了，那就应该停止。每个人都应该建立适当的审美并且接受自己的身体状态，如果把所有的精力都放在改善外观上，那么自己的内在就没有办法提高了，但是不关注内在就没有办法实现可持续的发展。

Answer 2

血管容易受损：因为肥胖，就会影响到体内正常的血压循环和新陈代谢的速度，甚至还可能会引起血液的瘀滞，一旦血液流动与循环受到阻碍不畅通了，血管也会流通不畅，血管的弹性、硬度都容易出现问题，这也就加大了对身体的健康威胁了。
营养容易出现障碍：很多人都以为肥胖就是吃得太好了，意味着营养良好。其实并不是，肥胖不等于营养良好，它与过度的消瘦一样，都可能使得营养出现障碍。因为人体是需要多种营养元素来维持身体健康、正常的生命活动的，肥胖是体内的脂肪韩丽过多，但同时人体对于其他营养的物质吸收的就变少了，比如像钙、铁等。

Answer 3

肥胖的人很容易会患上高血压、高血脂和高血糖，之所以会出现肥胖，很多时候都是日常的食物摄入量高于了平时所需要摄入的能量。而且大多数肥胖的人士都特别爱吃油炸食品高热量的食物，这些食物在加工制作的过程中，为了吸引别人，所以会添加很多的添加剂，营养物质不够均衡，而且很容易会引起血液胆固醇升高，所以会危害人们的健康。另外肥胖人群因为体重过重，所以对身体的骨骼也会有很严重的重量负担，所以大多数的肥胖人群都是很少运动的，就算运动也没有办法，因为自己稍微动一下就会感觉到很难受，所以肥胖人群的身体免疫力是很差的。大多数的肥胖人群也不爱出门，出门可能会因为别人看自己身材而感觉到低落，所以大多数的肥胖人群也就没有了信心。

Answer 4

肥胖对人体健康有很大的影响,肥胖不仅影响人自身的美观还影响人的身心健康,肥胖对人类的危害甚大,是导致高血压、糖尿病、冠心病、肿瘤的主要原因,肥胖程度越高对人的生命健康危害越大.全球每年因肥胖造成的直接和间接死亡达340万,成为仅次于吸烟的第二个可预防的致死性危险因素.肥胖对身体至少有十大危害,内分泌方面,会造成内分泌功能紊乱,患糖尿病、高血脂风险明显增高.肝胆性疾病,脂肪堆积会形成脂肪肝.肾脏方面,损伤肾脏导致肾炎、尿毒症等疾病.另外,对骨关节病也会有促进作用,过度运动容易给骨关节造成负担.大脑,超重者患脑组织比正常人少4%,早衰8年.肺脏方面,也会影响到呼吸,容易打鼾、憋气甚至呼吸暂停.对心脏来说,容易加重心脏负担,高血压心脏病风险比较高.癌症方面,肥胖容易引起十多种癌症

Answer 5

肥胖对人体的影响如下： 第一、影响美观； 第二、给出行带来困难，有的人出门都成问题，上楼气喘吁吁，然后走两步也觉得胸闷、心慌、乏力等症状都出来了，所以，不愿意出门，但时间长了后，就造成恶性循环，越是不愿意出门、缺乏运动就越易胖。 第三、肥胖可能造成高脂血症、高血压、高血糖、腹型肥胖后就带来心血管疾病易发作，甚至导致猝死。 所以，肥胖要从生活各方面进行管理，不然猝死几率是较高的。