每天吃两个核桃、一勺黑芝麻、一杯枸杞菊花茶，也可以补肾？

Question

如题所述

Answer 1

可以，效果不大，长期服用

Answer 2

说实话不好说，如果需要补肾或者说调理身体的话还不如找厉害的中医调理。因为中医会根据你身体情况辩证帮你开药调理的。同一种症状不同的人同一味药未必适合同一个人，比较体质和个人综合情况都是不同的，所以保守回答不能骗你说是与否。

Answer 3

可以的