假设我这两天吃胖了然后晚饭不吃会不会瘦下来?

瘦下来会不会反弹?

减肥可不是说不吃晚饭,两天就会瘦下来的,减肥的话呢必须通过适量的运动加上适当的解释才能够减的下来,你一下子暴饮暴食,这样子是很伤身体的。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2019-08-25
晚饭可以少吃点,不然饿着容易得胃病。可以少吃点,多运动,在保证健康的情况下减肥是最好的,毕竟身体健康最重要!
第2个回答  2019-08-25
你好,最好不要用节食的方式来减肥,这样对身体是一种伤害。
相似回答