造谣！ （一）纯净水与自来水的比较（喝纯净水有什么好处、自来水存在的问题）
1、纯净水是富氧水，能活化细胞以及内脏、增强免疫能力，促进新陈代谢;
2、减轻您身体的肝脏，肾脏的负担，为您提供一个体外肾；
3、能消除人体消化系统中的油腻，消除血管上的血脂，降低胆固醇；
4、用纯净水煮汤、做饭其味道会与用自来水相比有着强烈的反差；
5、用纯净水漱洗，可消除皮肤上的分泌物，可保持牙齿的洁白，皮肤的滋润，保持您美丽的容颜；
6、用纯净水服药，有利于药物的充分溶解，吸收，提高疗效；
7、100%去除水中重金属等物质，烧开水后不结垢。
城市自来水主要来源于地表水。但由于城市工业化程度的提高，农药撒放程度的提高，地表水受污染的现象极为严重，当人们把地表水变成自来水的时候，已经对自来水进行了初步杀毒，但仍富含细菌、三氯甲烷、农药、等有害物质及超量钙镁离子。另外，由于中国各地的自来水管道年龄高达数十年，这些管道已都腐蚀老旧，年久失修，造成自来水含有大量的铁锈等颗粒杂质。
主要表现在：
1）（水碱、水垢多）有腥臭味，部分地区细菌指数超标 。
2） 杂质多。目前供水管道的老化和高层储水箱造成自来水的二次污染。
3） 化学污染。自来水厂对自来水加药消毒，还有残余氯化物，造成化学污染，氯气与水中有机物化合生成卤化物是致癌物质 。
（二）纯净水与矿泉水的比较：
目前有部分人认为纯净水太纯了，没有营养可言，殊不知人体所需营养95%都是从食物摄入的。通常来讲，内含有过多矿物质的水会给人体造成不必要的负担，而且有的矿物质人体不一定能吸收，如果长期积聚体内，会直接影响人体健康。如果过量，其内含的氟化物对人体相当不利，甚而会产生严重的后果。所以说，矿泉水再好，也只能作为饮料，而纯净水则不然，它不会对人体产生负面影响，反而能够帮助排泄人体内的毒素。
一般说来，水中杂质的主要形态是气体、液体雾滴、水中悬浮物、固体颗粒及微生物等，其浓度随排放量、人员流动及气候等条件的变化而改变。这么多的污染物，岂是只经过浅层处理就能饮用的？而矿泉水只进行了浅层过滤，所以它在保留矿物质和营养物质的同时也保留了有害物质。而有害物质中通常含有致癌物质，该物质的作用是无阀值的，即使是最小量，也会产生一定的反应。
（三）纯水机与超滤机的比较：
1）超滤膜只能滤除细菌，但对有害的低分子有机化合物和重金属离子却无能为力，过滤直径为0.01-0.02微米；如三氯甲烷、钙、镁、铅等;
2）纯水机的逆渗透膜孔径仅为万分之一微米，其过滤精度比超滤膜高100倍，能将一切二价以上的重金属、细菌、病毒过滤掉且通过活性碳能吸附水中的余氯，去除各种致癌物；
3）由于超滤没有活性碳等滤芯对水的处理，不适合饮用。
（四）喝纯净水，没有矿物质补充怎么办？
1、人体矿物质源自于日常食物，而人体从水中吸收的矿物质占总摄取量的1%以下（1杯牛奶的矿物质相当于1000杯矿泉水的含量，一块肉的含铁量相当于8000杯矿泉水的含铁量）
2、（由于水被大量污染，所以水中存在一些对人体有害物质），我们没有必要为水中微不足道的矿物质而冒100%的风险将有害物质吸入体内；
3、水对人体的主要功能在于促进新陈代谢，而非矿物质的摄取。
因此从长远来看，纯净水不失为一种安全的日常饮用水
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