生涯发展和教育的程序可以以学生所处年级，对应其生涯发展的阶段分步实施，具体可以分为五个阶段（改变自克莱门茨Clements，1997）。①（①黄德样：《青少年发展与辅导》，（台湾）五南图书出版公司，1991年12月。第420至423页。）
生涯认知阶段
这个阶段为幼儿园到小学六年级，其主要任务是：个体对自我、职业角色、工作的社会角色、社会行为及自身应负的责任等方面有初步的认知，使个体对生涯的意识初步觉醒。
生涯探索阶段
这个阶段为小学六年级到高中一年级，其主要任务是：个体发展有关自我和职业世界的知识和基本技能；探索生涯方面的知识和其他有关生涯选择的重要因素；掌握一定的生涯决策技能。
生涯定向阶段
这个阶段为初中三年级到高中一年级，其主要任务是：个体进一步掌握有关的职业知识，能评价工作角色；进一步澄清自我概念、探索自我，了解社会的需求及个体自身的需求，发展社会可接受的行为；了解生涯计划与社会需求、自身需求的关系。
生涯准备阶段
这个阶段为高中一年级到高中三年级，其主要任务是：个体进一步掌握进入某一个行业所需要的知识、相关的职业道德；进一步了解社会的需求和个体自身的需求，澄清自身能力倾向、对职业的兴趣和价值倾向；拟定接受高中后教育或其他的教育或训练计划。
生涯安置阶段
这个阶段为高中以后，其主要任务是：个体进一步探索对职业的兴趣及能力倾向，或重新认定职业选择；发展生涯的专业知识和技能；建立人际关系；正式跨入选定的教育或职业征途。
从上面的五个阶段可以看出，在生涯探索阶段和生涯定向阶段，生涯发展和教育的任务彼此有重叠，这主要是考虑到部分学生在初中三年级已经需要选择专业或职业的方向，还有部分学生要到高中三年级才选择专业或职业的方向。另外，以各年级的生涯教育和辅导重点来看，幼儿园到小学六年级是以生涯认知为重点的，初中阶段（7～9年级）是以生涯探索为重点的，而高中阶段（10～12年级）则是以生涯准备为重点，高中以后再进行生涯安置。从中我们可以看出，中学阶段是生涯教育与辅导的密集阶段，也是实施生涯教育和辅导的重要时期，个体中学阶段生涯发展任务的完成情况，直接关系到未来生涯的整体发展。高中之后的生涯发展途径则主要分为高等教育、成人继续教育与就业三个途径。
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