第1个回答 2020-04-10
你是我骨中的骨,肉中的肉----创世纪
请仔细维护你婚后的情感!
经常听人抱怨说,婚后生活一点都不美好,两个人会为了今天谁洗碗争吵、会为了谁辅导孩子作业而互相推辞、会为了谁为这个家付出得更多斤斤计较。本应该如蜜一般的生活,弄得像战场般硝烟四起。有人因此对爱情失去了信心,更因此产生了离婚的念头,但是能和一个人手牵手走进婚姻的殿堂也是及不容易的,所以搞好夫妻关系成为了重中之重。
那么在我们的婚姻里,如何建立良好的夫妻关系呢?安徽爱之桥婚恋中心余帆老师提出以下几点供参考----
1,互相理解,是婚姻的保温剂:
直以为只要两个人有爱就能相伴一生,其实光有爱是不够的,如果你和他各执己见,相看两厌,那又何谈长久呢?然而当爱遇上了理解,两个人彼此熟悉又互相理解,那感情一定不会降温。有媒体报道称,梁家辉“重口味”对“大妈”不离不弃,其实,这个“大妈”不是别人而是他结婚了27年的妻子江嘉年,因为两人容貌和身材极不般配,所以才有了上面的说法。虽然梁家辉现在已经拿过很多次影帝,但在他还是新人的时候也吃了不少苦头。1983年,刚出道的梁家辉因为出演了电影《垂帘听政》,拿到了他人生中第一个影帝,然而也是因为这部电影,他遭到封杀。封杀后没有人敢找他拍戏,也没人敢给他工作,他只好去夜市摆地摊维持生计。当时的江嘉年是香港电台的制作人,她找到梁家辉让他拍广播剧,旁人都劝她别和梁家辉联系,江嘉年却说:“梁家辉这么好的演技,我不忍心眼睁睁看着他被埋没。”婚后第五年,江嘉年生下了可爱的双胞胎女儿,慢慢开始变胖,后来又因为生病,吃了一些含有激素的药导致身材完全走样。可是无论在什么时间、什么地点,我们看到的总是梁家辉和江嘉年紧紧牵着的手,照片里的他们也总是笑容满面。在梁家辉跌入谷底的时候,是江嘉年给了他光亮;在江嘉年被媒体形容“体态臃肿,面容憔悴”的时候,是梁家辉用始终如一的爱呵护着她。但是,如果两个人之间只有理解而缺少信任的话,想必江嘉年也不敢给梁家辉工作机会,如果江嘉年没有找梁家辉拍广播剧,那两个人就不会认识,也就不会有这样一段佳话。
2,信任度越高,婚姻越长久:
在书中看到这样一段话:外貌决定有没有可能在一起,性格决定适不适合在一起,物质决定能不能稳定的在一起,信任决定能不能长久的在一起。在婚姻生活中,夫妻间的相互信任是维系感情的纽带,也是确保婚姻稳定的重要因素。但是,现实生活中,很多夫妻间因为一些矛盾和误会存在或多或少的信任危机。有很多人会在半夜偷偷翻看对方的手机,会在对方没按时回家的时候疯狂打电话,会因为对方在听到“你爱我吗”这个问题的时候犹豫了一秒钟而大发雷霆。一对夫妻本就来自于两个不同的家庭,有着不同的生活环境,彼此之间难免有些差别,但是从结为夫妻的那一刻起,就应该坦诚相待,彼此信任。互相信任的夫妻花在吵架上的时间会少一些,花在享受和对方相处的时间会多一些。而信任也会让两人之间多一份深爱,更多一份疼爱。
3,幸福的婚姻,源于彼此成就:
有人说,婚姻是爱情的坟墓,但其实婚姻只是让爱情的存在变了一种形态,而一段好的婚姻,不仅能让你看到彼此眼中不一样的世界,还能做更多之前想过却不敢做的事。最近上线的热播剧《假如没有遇见你》,让很多人感动不已。这是一部由真人真事改编的电视剧,现实生活中男女主人公是一对80后小夫妻,女生叫赖敏,男生叫丁一舟。赖敏得了一种名叫“企鹅病”的病,走路不稳当、说话也变得口齿不清。出去看看是赖敏的梦想,丁一舟辞掉了薪资不低的工作,拿着轮椅、骑着脚踏车就带着赖敏去往全国各地。朋友觉得丁一舟太傻,太过善良。可丁一舟却认为因为赖敏他才能拥有现在的幸福和温暖,才让平淡的生活多了一丝希望和生机。丁一舟说是赖敏成就了他,但又怎么能说不是两个人之间的互相成就呢?因为爱、因为理解、因为信任、所以才能互相成就、彼此支持。你带我看山川湖海,我给你温柔和爱,这也许就是婚姻里最普通但也最充实的样子了吧。
婚姻并不是爱情的坟墓,而是一门学问很深的课程,没人能拿到满分,但也不要做一个差生。一段好的婚姻,是需要夫妻二人互相理解,互相信任,互相疼爱,互相成就,只有这样才能保持婚姻的新鲜感和甜蜜程度。
第2个回答 2021-06-25
情感婚姻矛盾咨询:冲突原则
重庆寸草心心理医生解释在心理咨询中有一个原则,叫“90/10”原则,什么意思呢?比如你今天跟对方吵架,觉得这件事引起了我的情绪反应,但是实际上是90%是以前的事情引起了你的反应,而不是这现在的10%,过去的以往经历占了90%的原因。
为什么会发火呢?
很多时候是目前的情形触发了你原有的经历,即和原有的经历重叠了。重庆心理医生寸草心理认为如果这个人格平和,基本上没有什么挫折经历,经常受表扬肯定心态比较好,属于那种安全型人,则较容易客观看待事情。
如果对方属于那种一贯的被父母批评多了,被别人瞧不起、不自信,这样的人当你说他不好的时候,他重叠的是什么印象呢?“我又挨批评了”“我又犯错误了”,“他不喜欢我”,这是他的自动思维。所以他第一反应是“你认为我不好”,其实内心是什么?“我自己不够好”,重叠了过去的一些不良的经历。
所以对于冲突,我们基本的认识应该是什么呢?重庆心理咨询中心寸草心理提示冲突不是因为你不好,也不是因为他不好,只是因为你扣动了他的扳机,他也扣动了你的扳机,冲突表明两者之间需要沟通。
你需要理解他的过去,知道他何以如此。他也需要理解你的过去,知道你为何如此,这就是有效的沟通。争执过程中,你一言我一语,嗓门越来越大,怒气越升越高,尽管你们都在讲话,讲很多很多,但这是无效的沟通。本回答被网友采纳