第1个回答 2016-04-20
会
黑豆黑米红豆薏米芝麻燕麦糊都是高热量的东西,吃了会发胖。
吃的东西过多使产生的热量过大就会使身体发胖,不管是吃什么只要是吃的多了就会发胖。
指导意见:
以上的这种东西都是热量比较高的,如果吃的过多就会发胖,并且上火。
第2个回答 2016-04-20
为了营养均衡,每天增加蔬菜水果,没事,不会胖,适当的增加运动,不要熬夜,对你健康非常有益,又不会增加体重,何乐而不为呢,祝你健康愉快!
第3个回答 2016-07-08
这些都是粗粮不会长胖的。放心大胆的吃,但是不要吃太多哦。因为豆类是高蛋白喝太多下去容易消化不良
第4个回答 2016-05-23
燕麦糊糊可能会,薏米是好东西祛痰祛湿的
早上红豆煮薏米很好的减肥早餐